Comida Saludable

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there are four different pictures of food in the same pan and one has spinach on it

Spinach and spring herb torta in a potato crust

Tarta de espinacas y ricotta | 600 gr de patatas, 2 cdas de aceite de oliva, 350 g de hojas de espinacas cocidas y escurridas, 2 huevos, 1 taza de ricotta, 100 g de queso feta desmenuzado, cáscara rallada de limón, sal, pimienta, 1 1/2 tazas de hierbas de primavera picadas (perejil, cebollino, eneldo).

Descubre para qué sirve cada té y agua de hierba y disfruta de sus beneficios para tu salud

two plates filled with different types of salads on top of each other and topped with avocado

One moment, please...

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a poster with different types of food and their names in english, spanish, and french

Cómo preparar la ensalada perfecta: elige un ingrediente y acompáñalo con estos tres (INFOGRAFÍA)

#Infografia Cómo preparar la #ensalada perfecta: elige un ingrediente y acompáñalo con estos tres

an image of food that includes broccoli and other vegetables

Dieta

the different types of vegetables are shown in this diagram

Guía de hierbas para cocinar. Infografía | Cocina Muy Facil

Les ofrecemos una guía de hierbas para cocinar en una infografía clara, que te ayudará a combinar mejor las especias y hierbas en la cocina. #Infografía #Infographic

comida+sana - 721856753bb739697e980001a9a31207 #RUTINA #EJERCICIO #DIETA #ADELGAZAR #FRASES #MOTIVACION #CHISTES #RISA #

5 Ideas de desayunos saludables para la semana ;) #salud #estudiantes #umayor

Omelet con Espinacas y Jamón. Receta | Cocina Muy Facil

Cocina este delicioso omelet con espinacas y jamón, es una receta rápida y muy nutritiva.

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