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Pancakes Antiinflamatorios
-1/2 taza de avena mosh -1/4 taza de yogurt griego o kefir -1/4 taza de leche -4 cucharadas de harina de almendra o avena -2 cucharaditas de canela -2 cucharadas de linaza molida Dejar refrigerar toda la noche En la mañana agregar: 1 huevo 1 cucharadita polvo de hornear 1 chorrito de leche Cocina en sarten
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PAN ANTIINFLAMATORIO ✅Alto en fibra ✅Alto en proteínas ✅Alto en grasas saludables ✅Ideal para una alimentación antiinflamatoria Ingredientes: ▫️75gr semillas de chia ▫️75gr semillas de lino ▫️60gr harina de almendra ▫️3 huevos medianos ▫️75ml de agua ▫️media cucharadita de cebolla en polvo ▫️media cucharadita de sal ▫️media cucharadita de bicarbonato ▫️media cucharadita de levadura en polvo Preparación: Pon a remojar las semillas de chia junto con el agua durante 10 minutos y reserva. Añad...
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¿Extrañas el pan? 🥖💔Sabemos lo difícil que es dejarlo, pero… ¿y si te dijera que podés disfrutar de una versión más saludable, sin harinas y llena de beneficios? ✅ Alto en proteínas. ✅ Rico en fibra. ✅ Anti-inflamatorio y cuida tu microbiota. 👩🍳Ingredientes: ⬇️⬇️⬇️ 60 g de harina de coco @entresano.supersaludable 5 huevos (reemplazo vegano: 1/4 taza de puré de manzana por cada huevo). 1/2 taza de aceite. 1 cucharadita de polvo de hornear + una pizca de sal. Semillas de sésamo para más fib...
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🥑 Roll de Aguacate SIN Harinas y SIN Lactosa – ¡Fácil y Proteico!
Este roll de aguacate es una opción perfecta para una cena ligera o para llevar donde quieras. Sin harinas, sin lactosa y alto en proteína, ¡te dejará súper saciado! 💪✨ Solo necesitas aguacate y huevos, lo cocinas en sartén y lo rellenas con lo que más te guste. 😍 Guarda la receta y haz clic en el link de mi perfil para iniciar tu reto keto con más platillos deliciosos. 🔥🥑 #RecetasKeto #SinGluten #Saludable #LowCarb
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Pan de zanahoria🥖🥕 en 2 minutos ⏰ Sin harinas
✍🏼Ingredientes: 1/2 zanahoria rallada 1 huevo 1 cdita de polvo de hornear 3 cdas de avena Condimentos a gusto: usé sal, pimentón dulce y tomillo 👉🏼Preparación: Rallar la zanahoria y sumar: el huevo, la cdita de polvo de hornear, la avena y los condimentos a gusto. Mezclar y pasar a un molde apto para microondas. Llevar a cocinar por unos 2 minutos aprox. Depsués sumarle lo que te guste, yo le puse: omelette con queso, espinaca y tomate.
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BuzzFeed LATAM
BIZCOCHO SALUDABLE CON AVENA
La avena es el superalimento que le dará el punto de fibra y de buenas sensaciones que todo postre necesita hoy en día. La repostería ha dejado de ser la gran enemiga de nuestra cocina para transformarse en una aliada de nuestra salud y alegría. Podremos cocinar un bizcocho rápido y delicioso de yogur y avena en casa, cuando pruebes esta receta no podrás dejar de cocinarla una y otra vez.
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Galletas de naranjas
Matycocinaok
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Helado magnum
Nancy Karim
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Secretos de la mejor torta de chocolate y dulce de leche
Isabel Vermal
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Carlota de fresas con crema
Cocina Vital
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Pastel de tres leches | Receta paso a paso
kiwilimón
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