ñami 😋

19 Pins
·2mo
Tostones de garbanzo, cúrcuma y chía✨ Sin harinas refinadas✔️sin manteca✔️ y apto veganos✔️
GALLETAS + FÁCILES DEL MUNDO 🍎
Para hacerlas solo necesitas: ✅ Tres manzanas. 🍎 ✅ 1 taza de harina se Avena. ✅ Canela y vainilla. (Opcional). Preparación: Pela, corta y procesa las manzanas hasta que te quede un puré. Agregas la vainilla, la canela, la harina de avena y mezclas. Deja reposar por 15 minutos, haces bolitas en forma de galleta y las horneas por 20min. 👩🏻‍🍳 ¡A disfrutar! 🥳🍪 @somosvidafit 🫶 #recetas#recetassaludables#comersanoyrico#comersano#saludable#vidaysalud
MUFFINS CHOCOLATOSOS DE BANANA 🍌
Snack de garbanzo BIEN crujiente
✍🏼Ingredientes: Garbanzos cocidos Chorrito de aceite de oliva Condimentos a gusto: sal, cúrcuma, pimentón dulce y ajo 👉🏼 Nada más ácil que esta receta! En un bowl poner los garbanzos y agrega el aceite y los condimentos a gusto. Mezclar bien. Cocinar o en el horno o en sartén hasta dorar. Quiero esas fotosssss si las hacennn📸 💡Tips: Hacé en cantidad y guardalos en frasco y te va a salvar cuando te agarre ese antojo y quieras algo sanito, acordateeeee
✨Crocantes galletas de sésamo✨Con solo 2 ingredientes 😋
Barritas de cereal✨ sin manteca, sin aceite, sin harinas
✍🏼Ingredientes:⁣ 1 taza de avena 1 taza de frutos secos (almendras, maní, nueces, castañas, pistacho) 1/4 taza de semillas de zapallo 1/4 taza de semillas de girasol 1/2 taza de copos de maíz sin azúcar 1/4 taza de coco rallado 1/2 taza de miel 1/3 taza de mantequilla de maní
Palitos de papa súper crocantes🤯y sin gluten😉Ideales para picarrrr💛
✍🏼Ingredientes: 300 gr de papa 50 gr de queso rallado 50 gr gr de maicena Condimentos a gusto: sal, pimientón dulce y romero