Tere Valenzuela
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Queratina vegetal para proteger tu cuerpo: Es necesario que incluyas en tu dieta alimentos ricos en vitamina B y biotina, como: Granos enteros (soja, trigo, avena, porotos, garbanzos, entre otros), espinaca, levadura de cerveza, nueces, banana. También incorpora alimentos ricos en zinc, como: nueces, germen de trigo, bebidas de soja y legumbres.

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