Alimentacion Consciente

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Stefy
Mantener una postura alineada nos ayudará a liberar la mente para hacer más sencilla la meditación. Sigue el link para las indicaciones completas.
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Infografía: Deshazte del estrés

Tips Saludables

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Descubre los alimentos vegetales con más proteínas. Legumbres, semillas, frutos secos... Todos ellos en una tabla con los valores de proteína por cada 100 g
Aquí les dejo una lista de compras #vegan #healthyLifeStyle
Cocina que se respeta, tiene hierbas aromáticas. Utilízalas para preparar un Asado de ternera, aquí encontrarás la receta. #hierbas #hierbasaromáticas #hierbasparacocinar #receta #asado

Veggie

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