Vida Saudável

Aqui você vai conhecer os melhores componentes que estão na Natureza para obter uma vida saudável 🌿🍃🍒
18 Pins
·Last updated 11mo
Conheça os benefícios de beber água MORNA
Benefícios de beber água MORNA
Exercícios físicos em casa
Exercícios simples e facéis que podem ser feitos em casa, e mesmo assim você vê resultados.
O Poder Transformador da Meditação: Descubra a Essência da Paz Interior
No caos frenético do mundo moderno, muitas vezes nos encontramos em uma batalha constante contra o estresse, a ansiedade e a pressão diária. Nesse turbilhão de emoções e responsabilidades, buscar um refúgio para encontrar calma e clareza torna-se essencial. É nesse contexto que a meditação emerge como uma prática milenar, revelando seu poder transformador para a mente, corpo e alma. Clique abaixo e saiba mais.
Suco Detox
A couve: contém vitamina C, que ajuda a aumentar as defesas do organismo, além de fortalecer as mucosas e cartilagens e ajudar na absorção do ferro. Pepino: Melhora o trânsito intestinal; Previne o câncer, por ser rico em flavonoides e lignanas. Maçã: Melhora a função cerebral. é boa para o coração, diminui o risco de diabetes. Cenoura: favorece a digestão. pele mais saudável e bonita, bom para olhos, cabelos e unhas. ...
Você conhece os benefícios do limão ?
Conheça os 10 benefícios do limão neste vídeo.
Você conhece os benefícios do açafrão ?
Benefícios do Açafrão: Aumenta a imunidadde, regula o colesterol, alivia dores nas articulações, desincha, auxilia na digestão e na perda de peso.
Horta Orgânica / Você conhece os Benefícios do Morango ?
O morango é uma fruta rica em antioxidantes, que conferem muitos benefícios para a saúde, tais como: combater o envelhecimento da pele, ajudar a prevenir doenças cardiovasculares, melhorar a capacidade mental, prevenir o câncer e ajudar a combater inflamações. Segue no vídeo uma dica de como plantar Morango na sua Horta.
Aprenda a fazer uma Horta Orgânica em casa !
Aprenda a fazer uma Horta Orgânica em casa de forma simples e descomplicada e tenha uma Vida Saudável: Aprenda a cultivar alimentos de forma correta e economize nas suas compras 🌿🥕🌾🌱🍅🍋💚 Clique no link e saiba mais.
Você conhece esses benefícios do Abacaxi ?
Os principais benefícios do abacaxi 💛💚 🍍 Previne o câncer colorretal. 🍍 Protege contra doenças cardiovasculares. 🍍Preserva a saúde mental. 🍍 Auxilia na redução das inflamações. 🍍 Fortalece a pele. 🍍 Protege a visão. 🍍 Ajuda a combater a asma. 🍍 Evita a infertilidade.
Você conhece os benefícios do abacaxi ?
Rico em vitamina C, previne contra várias doenças, ajuda a se manter hidratada, ajuda a perder peso, ajuda a dormir melhor.
Você conhece os benefícios do Abacate ?
Benefícios do Abacate: • Ajuda a emagrecer • Reduz o Colesterol • Anti-inflamatório • Evita o envelhecimento precoce • Fonte de vitaminas • Melhora o sono • Fonte de proteína • Melhora a pele
Vida saúdável Health, Health Food, Do More, Make Your
Alimentos que ajudam na ansiedade !
Vida saúdável
Você sabia que a abóbora te ajuda a emagrecer ?
As sementes de abóbora são ricas em fibras, promovendo uma maior sensação de saciedade e fazendo com que a pessoa diminua a quantidade de alimento consumida no dia a dia, ingerindo menos calorias e favorecendo a perda de peso
Você conhece os benefícios da semente de abóbora ?
É um poderoso antioxidante que ajuda a proteger as células do corpo contra os danos causados pelos radicais livres. Ajuda nos problemas de próstata, problemas de bexiga, como incontinência urinária, e também ajuda a melhorar a saúde do sistema urinário em geral.