Meditación Chakra

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Taniia Mancilla

Piedras de los 7 chakras: significado, propiedades

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Aprende cómo puedes desbloquear y mantener alineados los chakras de manera sencilla

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Símbolo de Poder Interior

Mudras Parte II

Los mudras son gestos que se realizan con las manos utilizadas en la meditación, asana, pranayama y rituales espirituales. Estos gestos fomentan estados mentales positivos, la relajación y la concentración permitiendo que la energía fluya.