Ejercicios para cuidar las manos

Ejercicios para cuidar las manos

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En la siguiente infografía te mostramos las principales características de la artrosis de manos:¿Conoces otra característica?También te puede interesar…¿Qué es la Artrosis?Artrosis de cadera (Coxar…

A menudo, calcular las cantidades necesarias de cada alimento en nuestra dieta se hace complicado, sobre todo si no tenemos los instrumentos de medición apropiados. Por suerte podemos usar las manos para aproximarnos a estas  medidas, como se muestra en esta infografía: Fuente: http://www.bajardepesoyadelgazar.com/controla-lo-que-comes-con-tus-manos/ 20351226 Relacionado

Usar las manos para medir las porciones de alimentos

Cuando estamos a dieta, no siempre podemos disponer de una báscula, por eso, con esta infografía podrás identificar rápidamente la cantidad que debes ingerir de cada alimento (con respecto a la dieta que sigas)

super-alimentos para vivir mas tiempo

6 super alimentos que te harán vivir más tiempo

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Expulsa todas las energias negativas del cuerpo y nente. Practicarlo solo durante diez respiraciones profundas. Despues  deshacer el mudra y con las manos abiertas hacer tres o diez respiraciones mas. Es muy poderoso.

!! Expulsa todas las energias negativas del cuerpo y nente. Practicarlo solo durante diez respiraciones profundas. Despues deshacer el mudra y con las manos abiertas hacer tres o diez respiraciones mas. Es muy poderoso.

Lavado de Manos. Fundamental para evitar contagios de enfermedades

Conjuntivitis, gastroenteritis, diarrea, salmonella... En una mano viven en torno a 150 especies de bacterias diferentes y éstas son sólo algunas de las enfermedades que podemos contraer al no realizar una correcta higiene de las manos.

Mantras para practicar la Meditacion Trascendental

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Significado de mudras Los mudras se practican con una presión ligera de los dedos hasta sentir un flujo de energía por el cuerpo

El dolor en las articulaciones puede considerarse normal, porque puede llegar a ser recurrente en muchas personas.

¿Te duelen las manos y tus articulaciones? Haga esto una sola vez y dile adiós a tu dolor para siempre!

Te enseñamos los increíbles beneficios que la cúrcuma ejerce sobre tu salud. No te los pierdas y empieza a usarla en tu día a día.

La reflexología de manos se destaca por ser una técnica de masajes en las manos, que,   a diferencia de la reflexología podal, ésta pued...

La reflexología de manos se destaca por ser una técnica de masajes en las manos, que a diferencia de la reflexología podal, ésta puede ser llevada a cabo en cualquier momento y lugar. Es ... Más

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