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8 cosas de las que debes conversar honestamente con tu pareja  Si acabas de dar el gran paso o estás por hacerlo, ten en cuenta estas cosas que debes conversar honestamente con tu pareja antes de casarte.

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Evita las personas que agotan, rodéate de quien alegre tu corazón  Hay personas que agotan, que nos quitan la energía, que nos hacen librar batallas cuando nosotros solo queremos días de paz.

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El ejemplo tiene más fuerza que las reglas

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¿CÓMO SUPERAR EL ESTRÉS?

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¿Nos roban tiempo los demás o nos los robamos nosotros mismos dejando que nos llamen, nos distraigan, nos entretengan o interrumpan? En todo caso, hay siempre una serie de factores en nuestro día a día que suelen darse de forma repetida o fija y que nos quitan tiempo, es decir, que restan horas del reloj, y al final de la semana acaban quitando días del calendario... Visita www.filocoaching.com para leer esta herramienta y otras más!

¿Nos roban tiempo los demás o nos los robamos nosotros mismos dejando que nos llamen, nos distraigan, nos entretengan o interrumpan? En todo caso, hay siempre una serie de factores en nuestro día a día que suelen darse de forma repetida o fija y que nos quitan tiempo, es decir, que restan horas del reloj, y al final de la semana acaban quitando días del calendario... Visita www.filocoaching.com para leer esta herramienta y otras más!

Al hacer terapia, como terapeuta tanto como cliente, podemos encontrarnos con lo que el Psicólogo Jordi Gil llama "el drama del predicador". ¿Te ha pasado de dar un consejo, sin ni siquiera aplicarlo? O al revés, ¿recibes consejos de terapeutas, psicólogos o profesionales del desarrollo personal, que notas que no aplican lo que predican?    El artículo es una invitación a conectarnos con nuestra autenticidad y, desde las enseñanzas de la Gestalt, dejar de exigirnos ser perfectos.

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10 cumplidos que necesitamos escuchar de nuestras parejas  Suele decirse que el peor enemigo para una relación de pareja es la rutina. Sabemos que nos queremos, que sigue existiendo ese cariño implícito y, sin embargo, empezamos a dar las cosas por sentado y se pierde “esa magia” de antes.

10 cumplidos que necesitamos escuchar de nuestras parejas Suele decirse que el peor enemigo para una relación de pareja es la rutina. Sabemos que nos queremos, que sigue existiendo ese cariño implícito y, sin embargo, empezamos a dar las cosas por sentado y se pierde “esa magia” de antes.

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