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Prepara tu sándwich de manera simple y saludable con este pan de zanahoria sin harinas.

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Bolitas de espinacas Ingredientes: 280 g de espinacas, lavadas y bien escurridas. Panko o pan machacado. 2 cebollas pequeñas, finamente picadas (podéis usar la picadora). 6 huevos batidos. 1/2 taza de mantequilla derretida. 1/2 taza de queso parmesano. 2 cdta. sal de ajo. Mojaros las manos y formar bolas. Hornear a 180ºC durante 20 minutos. Se pueden congelar bien antes de hornearlas o una vez horneadas.

Recetas para niños con verduras: bolitas de espinacas

Bolitas de espinacas Ingredientes: 280 g de espinacas, lavadas y bien escurridas. Panko o pan machacado. 2 cebollas pequeñas, finamente picadas (podéis usar la picadora). 6 huevos batidos. 1/2 taza de mantequilla derretida. 1/2 taza de queso parmesano. 2 cdta. sal de ajo. Mojaros las manos y formar bolas. Hornear a 180ºC durante 20 minutos. Se pueden congelar bien antes de hornearlas o una vez horneadas.

Ingredientes del queso veganos de zanahoria   7 zanahorias  2 cucharadas de levadura  1 cucharada de mostaza  sal  pimienta negra     P...

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Galletas Avena. Unas rápidas y exquisitas galletas, muy saludables e ideales para preparar con tus hijos.

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Coles de Bruselas asadas con miel y arándanos Ingredientes: 4 tazas de coles de Bruselas 1 taza de arándanos 3 cucharadas de aceite de oliva 3 cucharadas de mantequilla derretida 1/2 cucharadita de canela cáscara de naranja 1/2 taza de miel Sal y pimienta al gusto

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