Sencillo remedio de hierbas y frutas para dejar de fumar  Dejar de fumar no es fácil. Requiere voluntad, apoyo por parte de nuestra familia y amigos, y saber controlar, además, esa ansiedad que ocasiona el síndrome de abstinencia.

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Si no cuidas tu boca, te juegas tu salud

La salud dental, aunque no lo crean es importante para nuestro cuerpo, porque las bacterias de la boca pueden ir a nuestro órganos internos. Al cuidar tus boca evitas infecciones, que afectaría a cualquier órgano, como el corazón y los pulmones.

Las picaduras de los mosquitos causan dolor y picor que, no sólo es incómodo, incluso pueden transmitir enfermedades peligrosas!  Todo esto nos ha llevado a pensar estos trucos de bricolaje simples y sobre todo naturales que mantendrán todos los animales lejos de nosotros.    Mosquiteros y cam

Los mosquitos no pueden soportar esta mezcla secreta que hay en los tarros

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7 beneficios que obtienes por incorporar semillas de chía en tu dieta  Además de mejorar nuestro estado de ánimo al ser una fuente natural de triptófano, las semillas de chía también pueden ayudarnos a conseguir más energía e incluso a perder peso

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7 consejos clave para cuidar los riñones  Los riñones desempeñan un papel fundamental en la salud al ser los responsables de filtrar toxinas y producir orina para desintoxicar el cuerpo de aquellas sustancias que no necesita.

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El ajo, vinagre de manzana y miel, hacen una combinación perfecta para un súper remedio que nos ayuda a reforzar las defensas y a prevenir enfermedades como el cáncer. Conoce cómo prepararlo.

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5 licuados cuidar del hígado y el páncreas  Para favorecer la salud del hígado y el páncreas es indispensable mantener una correcta alimentación, sin olvidar nunca llevar unos hábitos de vida lo más saludables posible.

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4 batidos para reducir la #cintura sin dejar de #comer  Si queremos reducir la cintura sin dejar de comer la clave está en incluir en nuestra dieta alimentos cuyas propiedades nos ayuden a deshincharnos y a quemar #grasa #PerderPeso

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Durante siglos el ser humano ha estado buscando la forma de evitar o retrasar el envejecimiento. En la actualidad existen numerosos tratamientos anti-envejecimiento, tanto medicos como naturales, pero es en la nutrición donde reside la clave para mantenernos mantenernos jóvenes por mas tiempo. En esta infografía veremos una serie de alimento,s ricos en antioxidantes y …

10 alimentos para retrasar el enevejecimiento

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