EL ATÚN ES UN ALIMENTO QUE APORTA MÚLTIPLES BENEFICIOS PARA LA SALUD, YA QUE ES RICO EN VITAMINA E Y GRASAS OMEGA-3, LAS CUALES REDUCEN EL RIESGO DE PADECER ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES Y LO MEJOR QUE NOS AYUDARA A PERDER PESO Y QUEMAR LA GRASA RÁPIDAMENTE
Té de perejil
2 litros de agua 1 cucharada de jengibre recién rayado 1 pepino, pelado y cortado en rodajas finas 1 limón sin pelar, rodajas finas Y una barra de canela 12 hojas hierbabuena o menta Deje reposar toda la mezcla por la noche ! Tómala al siguiente día empezando por la mañana ! Ojo no pelar limón. Solo beberás esto en el día. Evita refrescos y endulzantes. A darle mujeres!!!.
10 SECRETOS PARA PERDER PESO - GYM VIRTUAL
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Lo que comemos puede afectar nuestro estado de ánimo, tanto de manera positiva como negativa. Por ejemplo, consumir suficiente cantidad de ciertos tipos de alimentos, como fruta o pescado, puede ayudarnos a controlar los síntomas de depresión, mientras que consumir un exceso de azúcar, pan y pasta puede disminuir nuestro estado de ánimo. Así pues, una dieta sana y equilibrada, además de … #depresión #infografia #infographic
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Zumo verde detox, depurativo y desintoxicante.
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