Cansados ya de bajas temperaturas y del estrés diario, ¿quién a esta alturas no ha echado un vistazo a algún destino o se ha imaginado en alguna playa tumbado y desconectando de la rutina? Aquí tienes la lista de las 10 mejores playas de España según la web de viajes TripAdvisor.

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Rutina para fortalecer las abdominales sin moverse del sofá de casa. #abdominales #deporte #infografia

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Facebook Pinterest TwitterPara tener el cuerpo que deseas basta con levantarte de esa silla y comenzar con retos y objetivos a corto plazo. Justo como el que traemos hoy para ti. Son 30 días en los que lograrás conseguir que tu trasero comience a transformarse, además si lo cumples al pie de la letra lo único

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Me canse de la rutina... Quieres darle la vuelta al mundo...

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