¡Explora Ejercicios Aeróbicos, Como Adelgazar y más!

Mantén la #fuerza y #elasticidad de tu cuerpo con ejercicios de baja intensidad. ¡Aprovecha tu tiempo libre!. #Gimnasia de #mantenimiento en Ocioscul los Viernes de 19:00 a 20:00.

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El Chi Kung hace que mejore tu salud y fortalece tu cuerpo, regulando el aparato digestivo y el sistema endocrino, refuerza el sistema inmunológico y previene la osteoporosis, entre muchas cosas mas. Viendo todo lo que puede hacer por ti, quién iba a decir que practicarlo en tu tiempo libre puede dar para tanto ¿verdad? Entra en www.ocioscul.com e infórmate sobre nuestra propuesta. ¡Larga vida a tu tiempo libre!

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Hoy empezamos la semana bien activos, como nuestras actividades físicas. Si quieres ponerte a punto para este Septiembre lo que buscas son nuestras clases de #tonificación, en ellas endurecerás y fortalecerás tu músculo, sin necesariamente aumentar tu volumen. Entra en www.ocioscul.com e infórmate de nuestra propuesta. ¡Larga vida a tu tiempo libre!

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‪#‎SalsaCubana‬, ‪#‎Bachata‬, ‪#‎Merengue‬... Disfruta de ‪#‎BailesLatinos‬ en ‪#‎Ocioscul‬, todos los Miércoles Bailes Latinos en pareja de 20:30 a 21:30, los Sábados Baile Latino iniciación de 19:30 a 20:30, Domingos Bailes Latinos medio de 18:00 a 19:00 e iniciación de 20:10 a 21:10 y los Martes Bailes Latinos avanzados de 21:00 a 22:00.

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Si unos glúteos tonificados y redondos quieres tener, deja de lado la pereza y la excusas y realiza estos ejercicios para tonificar glúteos, que perfect

Tonifica tus glúteos con esta sencilla rutina

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¿Se acerca el cumpleaños de tu peque y no sabes donde celebrarlo? Muy fácil, ven a Ocioscul. Invitaciones, decoración, chucherías, pintacaras, juegos, música, baile... Celebra y disfruta, de los detalles nos encargamos nosotros.

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¿Aún quieres más? No te preocupes, hoy iniciamos actividad de ‪#‎Zumba‬ a las 20:00, por si te sabía a poco. Baila, tonifícate y disfruta a ritmo de Zumba en ‪#‎Ocioscul‬.

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5 consejos para mejorar su habilidad telefónica @♚ Alvaro

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Cuando eres un niño, la mejor forma de pasártelo bien mientras haces ejercicio está en ‪#‎Ocioscul‬ con la actividad ‪#‎BaileInfantil‬. Todos los Viernes de 17:30 a 18:30 ¡Larga vida a tu tiempo libre!

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Los niños tienen todo lo que necesitan para divertirse en su tiempo libre; imaginación, energía ¡y las actividades de Manualidades y Juegos en Ocioscul! ¡Entra en ocioscul.com e infórmate sobre nuestra propuesta de tiempo libre para niños y adultos!

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