¿Tienes hijos con asma? Evita el uso de azúcar refinado. Juntó con el desayuno le des este jugo: 2 zanahorias 1 remolacha La remolacha es un alimento que contiene magnesio; mineral que relaja el músculo bronquial. Y la zanahoria es fuente de betacaroteno y otros carotenoides que ayudan en la cicatrización de las paredes epiteliales del tracto respiratorio.

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