RAZONES PARA BEBER AGUA CON LIMÓN CALIENTE POR LAS MAÑANAS En vez de tomar una taza de café. Por qué no sustituir por una de agua caliente con zumo de limón? Aquí tenemos algunos factores a considerar ...  Sigue leyendo aquí http://blog.carlossanin.com/blog/beber-agua-con-limón

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Hidrátate mientras haces ejercicio!

El de nuestro cuerpo es agua, este porcentaje varia con la edad, aquello de que “Cuanto más agua bebas mejor” si la eliminas perfecto, si la retienes hay que beber lo que el cuerpo te pida, l

Clínica del Dr. Juan Murúa, médico, geriatra y nutriólogo. Consultas también a domicilio para personas mayores.

los beneficios de beber #agua

Tu salud es lo más importante, si estás bien por dentro, te verás radiante por fuera. Por eso te recomiendo tomar agua durante todo el día, verás como te sentirás con más energía.

Fortalecimiento de la Personalidad Sesiones por Skype

Pronto comienzas tus clases y es importante que descanses y duermas bien para rendir en tus estudios. Acá unos beneficios de descansar las horas necesarias.

Beneficios de caminar 30 minutos al día #salud #ejercicio

Caminar una hora al día tiene muchos beneficios para tu salud. Súmate a este mini reto wellness

Schedule to Drink Water

El cuerpo humano eta compuesto de de agua, y como todos sabemos, no podemos vivir sin agua. Es un hecho que sólo podemos sobrevivir un total de 3 días sin tomar agua. Sin embargo el agua, ha sido remplazada en muchas dietas por bebidas gaseosas y...

#Infografía | Un hábito que se repite 21 días corre el riesgo de hacerse parte de nuestro día a día.  Corramos el riesgo de iniciar hoy, el día tiene 24 horas. #FelizSábado

Un hábito que se repite 21 días corre el riesgo de hacerse parte de nuestro día a día. Corramos el riesgo de iniciar hoy, el día tiene 24 horas.

ejercicios para abdomen bajo

Gran parte de la grasa corporal se almacena en el área abdominal, por lo que hacer estos ejercicios para abdomen te ayudarán a trabajar esa zona

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