La quínoa es un alimento andino de la familia de los cereales. Este producto tiene enormes cualidades nutricionales que favorece a todas las personas y en especial a bebes y niños.  La quínoa aporta al cuerpo nutrientes como:  -proteínas vegetales  -vitamina B  -calcio  -hierro  -fosforo  -potasio  -magnesio  -grasas buenas o insaturadas  -aminoácidos esenciales  -fibra  -hidratos de carbono

La quínoa es un alimento andino de la familia de los cereales. Este producto tiene enormes cualidades nutricionales que favorece a todas las personas y en especial a bebes y niños. La quínoa aporta al cuerpo nutrientes como: -proteínas vegetales -vitamina B -calcio -hierro -fosforo -potasio -magnesio -grasas buenas o insaturadas -aminoácidos esenciales -fibra -hidratos de carbono

Quinoa con  Canela al horno: ---horno a 375 °.- Mezcle 4 huevos batidos-, 1/3 taza de leche de soja de vainilla, -1/3 taza de jarabe de arce (opcional) -1 cucharadita de extracto de vainilla y 1 cucharada de canela. -Añadir la mezcla a 2 1/2 tazas de quinua cocida y enfriada y se extiende sobre una fuente de horno. Hornear durante 20-25 minutos.

Cinnamon Quinoa Bake

Quinoa con Canela al horno: ---horno a 375 °.- Mezcle 4 huevos batidos-, 1/3 taza de leche de soja de vainilla, -1/3 taza de jarabe de arce (opcional) -1 cucharadita de extracto de vainilla y 1 cucharada de canela. -Añadir la mezcla a 2 1/2 tazas de quinua cocida y enfriada y se extiende sobre una fuente de horno. Hornear durante 20-25 minutos.

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cilantro-lime-quinoa. Ingredients: vegetable broth, quinoa, garlic, lime juice, chopped cilantro, sugar, salt & pepper

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Quinoa Spinach Mac ‘n Cheese

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