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¡Es Viernes y necesitamos muchas energías! Tomar agua caliente con limón y miel tiene muchísimos beneficios. El limón refuerza el sistema inmunológico ya que son ricos en Vitamina C y Potasio. Además, equilibra nuestro pH, ayuda a bajar de peso, ayuda a la digestión, limpia tu piel y te mantiene relajada! En cuanto a la miel es humectante natural, mejora la memoria y es una gran fuente de energías!

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La pueden tomar fría o caliente, aunque yo la prefiero tibia. La canela es una maravilla con múltiples beneficios y al hacerla bebida (sea té caliente o frío) y agregarle limón, se vuelve un aliado para eliminar líquidos retenidos, mucosidad interna, grasa, toxinas y demás....  Sólo ponen a hervir las varitas (yo las trueno y despedazo antes de ponerlas en el agua), se hierven por varios minutos, se cuelan y se agrega el jugo del limón.

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Los mejores 5 jugos para adelgazar. Puedes tomar estos deliciosos jugos para perder peso durante el día y obtener todos sus beneficios

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mezcla mágica para bajar de peso.. 1 pieza de nopal 1 barita de apio 1 rebanada de piña 1 naranja 1 cucharadita de canela en polvo 1 cucharadita de Chia 1 Cucharadita de linaza molida 1 cucharada de miel de abeja pura..  Se licua todo con un poco de agua.. y se bebe 30 minutos despues de haber bebido un litro de agua natural antes de lavarse los dientes...

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