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ENTRENAMIENTO DE PORTEROS EXCELENTE

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EJERCICIO DEL PROFESOR JOSE MEJIAS (ENTRENADOR DE FUTBOL NACIONAL, NIVEL 3) Ejercicio analítico físico para la mejora de la técnica de la conducción, control, pase y la coordinación. En una superficie como indica el gráfico, se colocan de 2 a 4 jugadores en la Zona 1 y Zona 2.

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EJERCICIO VELOCIDAD DE REACCION

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Trabajando con los Porteros en Pareja

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Sesión completa de pretemporada

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PLIOMETRIA Y COORDINACION

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JUEGO ATRAPA A TU HOMBRE

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Juego de posición de Guardiola y su especificidad

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EJERCICIO 1 VS 1 en Mini- Porterias

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EJERCICIO POSESION CON 2 BALONES

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