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✔️ Desde tiempos inmemorables el ser humano ha buscado la perfección, tanto física como intelectual, por eso las personas quieren obtener un cuerpo prácticamente.

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Ejercicios.

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El objetivo fundamental de la Gimnasia Abdominal Hipopresiva es BAJAR LA PRESION INTRAABDOMINAL, para que no haya tanto empuje contra el piso pélvico y la faja abdominal, haciendo que los órganos internos estén mejor colocados y nuestro abdomen no esté tan prominente

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Muscles+of+the+thorax+and+abdomen.jpg (692×1042)                                                                                                                                                                                 Más

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