10 beneficios del pescado para la salud del corazón #infografia #infographic #health | Infografías en castellano

El pescado es uno de los mejores alimentos para la salud cardíaca y no debe faltar en una dieta equilibrada. Es recomendable comer por lo menos dos veces por

Para que sirve el magnesio y donde podemos encontrarlo. #magnesio #nutrición #infografía

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Todo lo que necesitas para alcanzar una vida saludable y equilibrada. Dietas para adelgazar, ejercicios y consejos para implementar en la vida diaria y más!

Alimentos para subir los niveles de hierro  El #hierro es un mineral que participa activamente en el buen funcionamiento del organismo. Entre otras funciones, está presente en la síntesis de ADN o en la formación del #colágeno. Además, aumenta las defensas para combatir #enfermedades, y produce #hormonas y tejido conectivo. #HábitosSaludables

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Momento presente #AquíyAhora #Coaching #TomaDeConciencia ☺️

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Todos los 14 de noviembre se conmemora el Día Mundial de la Diabetes, una enfermedad que, según la OMS, afecta a más de 347 millones de personas en todo el mundo. Y que va en aumento debido en part...

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Hoy os traigo algunos consejos para esos días que tenemos el período y nos duele la barriga. Os dejo algunos consejos sobre cómo combatirlo de la mejor manera 😉

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Una buena salud implica cuidarnos la boca, y para hacerlo no es suficiente con cepillarnos los dientes. Más en http://evidasana.com/blog/higiene-bucodental-importancia-cuidarse-boca/

La salud dental, aunque no lo crean es importante para nuestro cuerpo, porque las bacterias de la boca pueden ir a nuestro órganos internos. Al cuidar tus boca evitas infecciones, que afectaría a cualquier órgano, como el corazón y los pulmones.

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