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Desayuno cremoso de semillas chía + frutas Rojas #saludable #desayuno #estudiantes

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Logra un vientre plano con este desayuno de avena y semillas de chía | La Bioguía

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Helado de café con solo 4 ingredientes y que no necesita máquina de helados…

Helado de café sin máquina

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Más allá del gluten...: Desayuno con Semillas de Chía y Hojuelas de Quinua / Avena (Receta GFCFSF, Vegana, RAW)

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Semillas de chia con avena y leche para tu desayuno y postre y para tus días de dieta. Excelente combinación que trae nutrición saludable y energía.

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Pudding de chocolate en su salsa {by Paula, Con las Zarpas en la Masa}

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Continuando con las recetas de postres saludables, hice un pudín de chia con coco (si, con coco de verdad) además tiene mango y pistacho. El resultado superó mis expectativas. ¡Quedó riquísimo!

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10 ideas para realizar con el molde para cubitos de hielo

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Semillas de chia con avena y leche para desayuno o postre -Dejar reposando toda la noche y disfrutar al siguiente día.

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1 taza de harina de trigo 1 taza de leche 4 claras de huevo 1 cucharada de margarina derretida

Masa para hacer Crepas

1 taza de harina de trigo 1 taza de leche 4 claras de huevo 1 cucharada de margarina derretida