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http://www.adelgazarysalud.com/dietas/dietas-sanas-para-adelgazar-cuidar-salud #salud #dieta #nutrición

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A pesar de ser fan de las cosas dulces, para el desayuno casi siempre elijo cosas saladas, pues siento un poco de remordimiento cuando comienzo el día disfrutando de carbohidratos, azucares y calorías ilimitadas. Por eso me enamoré cuando descubrí esta receta de pancakes integrales de plátano, pues son un poco más saludables que los tradicionales. Ingredientes  

Cómo hacer pancakes integrales

A pesar de ser fan de las cosas dulces, para el desayuno casi siempre elijo cosas saladas, pues siento un poco de remordimiento cuando comienzo el día disfrutando de carbohidratos, azucares y calorías ilimitadas. Por eso me enamoré cuando descubrí esta receta de pancakes integrales de plátano, pues son un poco más saludables que los tradicionales. Ingredientes

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Una opción saludable de los muffins de manzana con canela. Con avena, almendra, manzana y más, quedan suavecitos, esponjos y súper ricos, tienes que probarlos.

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