Pinterest
Una opción para todos los gustos . Burritos vegetarianos, una alternativa para no dejar de probarlos.

Una opción para todos los gustos . Burritos vegetarianos, una alternativa para no dejar de probarlos.

Tortitas mexicanas light – Comida rápida y saludable

Tortitas mexicanas light – Comida rápida y saludable

Cómo hacer comida mexicana light - Éstas tortitas mexicanas light son muy rápidas de preparar y están deliciosas

Comidas para llevar al trabajo

Comidas para llevar al trabajo

Te enseñamos a hacer estas 4 recetas de platos nutritivos, energéticos y sencillos de preparar, para que el almuerzo del mediodía se convierta en un momento de disfrute y recarga de energía saludable. ¿Te animás?

Ensalada para deshinchar el vientre y bajar de peso.   1 ½ tazas de tomates cherry 1 pepino pelado sin semillas y luego cortado en dados 1 aguacate cortado en cubitos 1/4 de taza de queso feta (opcional) 2 cucharadas de cebolla roja picada 1 puñado o 2 cucharadas de perejil picado 2 cucharadas de aceite de oliva 1 cucharada de vinagre de vino tinto Sal marina y pimienta negra al gusto

Ensalada para deshinchar el vientre y bajar de peso. 1 ½ tazas de tomates cherry 1 pepino pelado sin semillas y luego cortado en dados 1 aguacate cortado en cubitos 1/4 de taza de queso feta (opcional) 2 cucharadas de cebolla roja picada 1 puñado o 2 cucharadas de perejil picado 2 cucharadas de aceite de oliva 1 cucharada de vinagre de vino tinto Sal marina y pimienta negra al gusto

¡Ensalada #Light de tomates y maíz a la parrilla con aguacate!

Deliciosa y ligera ensalada de tomate, aguacate y maíz a la parrilla

Tacos de lentejas

Tacos de lentejas

Aprende a preparar unos deliciosos tacos de lentejas, perfecto para un día sin carne, cuaresma o cuando quieras comer una versión saludable de tacos.

Arepa saludable de zanahoria, hojuelas de avena y cilantro picadito. Al usar zanahoria rallada y hojuelas de avena hace la masa más compacta y usas menos harina (solo 4 cucharadas para 2-3 arepas). Receta fit

Arepa Saludable de Zanahoria, Avena y Cilantro

Arepa saludable de zanahoria, hojuelas de avena y cilantro picadito. Al usar zanahoria rallada y hojuelas de avena hace la masa más compacta y usas menos harina (solo 4 cucharadas para 2-3 arepas). Receta fit

Rollitos vietnamitas con aguacate y mango y salsa de cacahuetes / Recetas / / HazteVegetariano.com | https://lomejordelaweb.es/

Rollitos vietnamitas con aguacate y mango y salsa de cacahuetes

Rollitos vietnamitas con aguacate y mango y salsa de cacahuetes / Recetas / / HazteVegetariano.com | https://lomejordelaweb.es/

Hoy queremos mostrarte y enseñarte la mejor forma de preparar unos Canelones de Vegetales, que sin lugar a duda son perfectos para sorprender a quienes más quieres. Anímate a prepararlos en casa y a mezclar una verdadera variedad de sabores http://www.linio.com.co/hogar/cocina-y-mesa?utm_source=pinterest&utm_medium=socialmedia&utm_campaign=COL_pinterest___hogarcanelones_20140228_17&wt_sm=co.socialmedia.pinterest.COL_timeline_____hogar_20140228cabelones17.-.hogar

Hoy queremos mostrarte y enseñarte la mejor forma de preparar unos Canelones de Vegetales, que sin lugar a duda son perfectos para sorprender a quienes más quieres. Anímate a prepararlos en casa y a mezclar una verdadera variedad de sabores http://www.linio.com.co/hogar/cocina-y-mesa?utm_source=pinterest&utm_medium=socialmedia&utm_campaign=COL_pinterest___hogarcanelones_20140228_17&wt_sm=co.socialmedia.pinterest.COL_timeline_____hogar_20140228cabelones17.-.hogar

24 deliciosas y saludables recetas para llevarte al trabajo en un táper

24 deliciosas y saludables recetas para llevarte al trabajo en un táper

24 deliciosas comidas ry saludables recetas para llevarte al trabajo en un táper

Las ensaladas son un plato básico de la cocina saludable, están llenas de nutrientes y de vida y se preparan en un momento. Lo ideal es variar los ingredientes y probar nuevas recetas para no comer siempre lo mismo y para evitar aburrirnos. Aunque la ensalada en sí es un plato muy sano, es común... Sigue leyendo »

9 Recetas de Ensaladas Veganas

Las ensaladas son un plato básico de la cocina saludable, están llenas de nutrientes y de vida y se preparan en un momento. Lo ideal es variar los ingredientes y probar nuevas recetas para no comer siempre lo mismo y para evitar aburrirnos. Aunque la ensalada en sí es un plato muy sano, es común... Sigue leyendo »

¿Una cena ligera para cada día de la semana? 7 recetas con menos de 300 calorías

¿Una cena ligera para cada día de la semana? 7 recetas con menos de 300 calorías

Después de un largo día de trabajo, llegamos a casa y no tenemos ganas de cocinar y tampoco queremos comer algo demasiado pesado...