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Calamares a la riojana

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Prepara esta deliciosa pizza corazón con los ingredientes que más te gusten, y sorprende a esa persona tan especial en San Valentín.

Pizza Corazón

Prepara esta deliciosa pizza corazón con los ingredientes que más te gusten, y sorprende a esa persona tan especial en San Valentín.

Dulce de higos o higos pasados son higos cocinados en miel de panela y se sirven acompañados con rodajas de quesillo.

Dulce de higos

Dulce de higos o higos pasados son higos cocinados en miel de panela y se sirven acompañados con rodajas de quesillo.

De verdad que es una receta muy fácil y se prepara muy rápido si se tienen todos los ingredientes listos. Se necesita crema de leche o media crema, mayonesa, piña en su jugo (como no tiene azúcar necesitan ponerle un poco) o en almíbar, sal y pimienta. El repollo (col) se pica finamente o más grueso, depende del gusto. Se pasa por agua hirviendo por unos segundos, no dejarlo mucho porque se pone muy blando y es rico que quede crocante.

Ensalada de Repollo y Piña

De verdad que es una receta muy fácil y se prepara muy rápido si se tienen todos los ingredientes listos. Se necesita crema de leche o media crema, mayonesa, piña en su jugo (como no tiene azúcar necesitan ponerle un poco) o en almíbar, sal y pimienta. El repollo (col) se pica finamente o más grueso, depende del gusto. Se pasa por agua hirviendo por unos segundos, no dejarlo mucho porque se pone muy blando y es rico que quede crocante.

Una lasaña para cenar puede ser de las cosas mas grandes del día!!!  Por eso mi cerebro se ha puesto en marcha para hacer una receta fitness que nos permita estos lujos a diario!! Y aqui va con todo mi fit amor para vosotros: INGREDIENTES(para dos personas/lasañas) 1 berenjena 3 latas de atún 12 claras de huevo tomate triturado 3 tazas de champiñones 1 taza de gambitas peladas 1/2 vaso de vino blanco 1/2 cebolla sal sin sodio orégano, pimienta, y especias italianas(opcional) ...

RECETA FITNESS/ Lasaña proteica para cenar

Una lasaña para cenar puede ser de las cosas mas grandes del día!!! Por eso mi cerebro se ha puesto en marcha para hacer una receta fitness que nos permita estos lujos a diario!! Y aqui va con todo mi fit amor para vosotros: INGREDIENTES(para dos personas/lasañas) 1 berenjena 3 latas de atún 12 claras de huevo tomate triturado 3 tazas de champiñones 1 taza de gambitas peladas 1/2 vaso de vino blanco 1/2 cebolla sal sin sodio orégano, pimienta, y especias italianas(opcional) ...

Hoy les traigo la receta paso a paso para preparar una sabrosa sopa de zapallo (tipo camote o también conocida como calabaza), que es mi segunda favorita después de la sopa de tomates. Lo bueno de esta receta es que este tipo de zapallo funciona, dada su consistencia, como espesante …

Hoy les traigo la receta paso a paso para preparar una sabrosa sopa de zapallo (tipo camote o también conocida como calabaza), que es mi segunda favorita después de la sopa de tomates. Lo bueno de esta receta es que este tipo de zapallo funciona, dada su consistencia, como espesante …

La ensalada de quinoa es un plato muy nutritivo, saludable y ligero. Es una receta muy fácil y sencilla. Puedes añadir tus ingredientes preferidos.

Ensalada de Quinoa

La ensalada de quinoa es un plato muy nutritivo, saludable y ligero. Es una receta muy fácil y sencilla. Puedes añadir tus ingredientes preferidos.

La mejor ensalada cremosa de papas- Esta ensalada cremosa de papas, será el mejor platillo para consentir a toda tu familia y amigos a la hora de la cena.

La mejor ensalada cremosa de papas

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