Wok de arroz integral y verduras

Este wok de arroz integral y verduras es la receta que más suelo preparar en casa porque me encanta su sabor, es fácil y muy nutritiva. Disfruta de estas recetas fáciles de hacer

Las ensaladas son un plato básico de la cocina saludable, están llenas de nutrientes y de vida y se preparan en un momento. Lo ideal es variar los ingredientes y probar nuevas recetas para no comer siempre lo mismo y para evitar aburrirnos. Aunque la ensalada en sí es un plato muy sano, es común... Sigue leyendo »

9 Recetas de Ensaladas Veganas

Las ensaladas son un plato básico de la cocina saludable, están llenas de nutrientes y de vida y se preparan en un momento. Lo ideal es variar los ingredientes y probar nuevas recetas para no comer siempre lo mismo y para evitar aburrirnos. Aunque la ensa

Arroz chino vegano, un plato bajo en grasa y muy saciante. Es rápido y sencillo, ideal si estás a dieta o si no quieres complicarte la vida en la cocina.

Arroz chino vegano

Arroz chino vegano, un plato bajo en grasa y muy saciante. Es rápido y sencillo, ideal si estás a dieta o si no quieres complicarte la vida en la cocina. Más

Wok de tofu con arroz y verduras, una receta espectacular. Si quieres una versión más sencilla puedes sustituir la salsa por salsa de soja.

Wok de Tofu con Arroz y Verduras

1/2 taza de arroz integral 1/4 taza de miel 2 cucharadas de semillas de sésamo 2 cucharadas de salsa de soja 1 diente de ajo picado 1 clara de huevo 2 cucharadas de fécula de maíz 2 pequeñas pechugas de pollo (12 oz), cortadas en pedazos de 2 " sal y pimienta 1 cucharada de vegetales aceite 2 cebollas verdes, picadas 2 tazas de brócoli

Si tu eres una de las personas que no le gusta consumir mucha grasa entonces prueba esto si algún condimento no te gusta puedes cambiarlo

Calabacitas gratinadas rellenas de vegetales www.pizcadesabor.com

Calabacitas gratinadas rellenas de vegetales

Otra opción para preparar las deliciosas calabacitas rellenas. Se rellenan con zanahoria, apio y la calabacita que se quita para ahuecarlas. Fáciles y deliciosas.

Receta de wok-de arroz integral con verduras | danzadefogones.com #vegan #vegano

Wok de Arroz Integral con Verduras

Este wok de arroz integral y verduras es la receta que más suelo preparar en casa porque me encanta su sabor, es fácil y muy nutritiva.

TODAS LAS RECETAS : Rolls de lechuga

Rolls de lechuga

Receta para 6 unidades Ingredientes: 1 hoja grande de lechuga romana, 100 grs de almendras, 100 grs de nueces, 2 cucharadas de aceite...

Las espinacas con garbanzos son un plato típico de la cocina española. Es una receta simple pero muy sabrosa, además, esta versión es más ligera.

Espinacas con Garbanzos

Espinacas con Garbanzos. Aceite de oliva virgen extra 1 cabeza de ajos dientes) 3 cucharadas de pimentón dulce 6 tazas de espinacas g) ½ taza de agua ml) 3 y ½ tazas de garbanzos cocinados g) Sal (opcional)

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