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Las semillas de Chía son supresoras naturales del apetito, debido a que absorben el agua agrandándose y causando una sensación de plenitud estomacal. Estas semillas son ricas en ácidos grasos, Omega 3, vitaminas, minerales y fibras dietéticas. Son completamente seguras y puedes usarlas de la siguiente manera. 1. ¿A qué tipo de comida puedo agregarlas? Puedes …

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Semillas de lino vs Semillas de chia Desconocidas en mi cocina hace unos años, ahora tengo las semillas de lino en un molinillo al lado de la sal y los aceites y son parte importante de nuestr

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Los saludables beneficios de las semillas de chía. #chia #salud

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Las semillas de Chía son un súper alimento, inclúyelas en tu dieta y benefícite al máximo de sus propiedades

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La mayoría de la gente desecha las semillas de papaya porque piensan que no son comestibles, sin embargo, añadir pequeñas cantidades de las mismas en nuestra dieta puede tener sorprendentes beneficios para el cuerpo humano. En la infografía de hoy, nos muestran para que sirven las semillas de papaya y como podemos usarlas para aliviar diferentes problemas …

¿Para que sirven las semillas de papaya?

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