4 papas blancas 1/4 t de aceite de oliva 1/4 cdita de sal marina 1/4 cdita de ajo en polvo 1/4 cdita de pimentón 1/4 cdita de pimienta negro 2 cdas de perejil fresco 1 / 4 t de queso parmesano (precalentar el horno a 450 ˚ F) 1. Lavar y cortar las patatas en trozos cortando 2. Coloque las papas en un recipiente de agua con cerca de 2 t de hielo. Déjalos 30 minutos y luego seque Coloque las papas hornee 30-35 m

Sal de apuros con estas deliciosas recetas para preparar aperitivos ¡En tan sólo 5 minutos! Sorprenderás a todos.

Tarta de espinacas y ricotta | 600 gr de patatas, 2 cdas de aceite de oliva, 350 g de hojas de espinacas cocidas y escurridas, 2 huevos, 1 taza de ricotta, 100 g de queso feta desmenuzado, cáscara rallada de limón, sal, pimienta, 1 1/2 tazas de hierbas de primavera picadas (perejil, cebollino, eneldo).

Ingredientes: 3 grandes patatas blancas (alrededor de 600 g, 1 ¼ libras) 2 cucharadas de aceite de oliva 350 g de espinacas (alrededor de un colador lleno, sin tallos si las hojas son grandes) 2 hu…

Bolitas de espinacas Ingredientes: 280 g de espinacas, lavadas y bien escurridas. Panko o pan machacado. 2 cebollas pequeñas, finamente picadas (podéis usar la picadora). 6 huevos batidos. 1/2 taza de mantequilla derretida. 1/2 taza de queso parmesano. 2 cdta. sal de ajo. Mojaros las manos y formar bolas. Hornear a 180ºC durante 20 minutos. Se pueden congelar bien antes de hornearlas o una vez horneadas.

Recetas para niños con verduras: bolitas de espinacas

=Bolitas de espinacas= Ingredientes: 280 g de espinacas, lavadas y bien escurridas. Pan molido. 2 cebollas pequeñas, finamente picadas 6 huevos batidos. taza de mantequilla derretida. taza de queso parmesano. 2 cdta. sal de ajo.

Rolls de carne #Receta

Asian Pan Seared Steak Rolls

woww, buenisimooo y saciante rollitos de ternera rellenos de verdura y horneados!!!!! jugamos con especias . buena idea!!!

Ingenioso quiche de espinacas y champiñones en forma de muffin

Ingenioso quiche de espinacas y champiñones en forma de muffin

Es un ingenioso ejemplo de reciclaje con tapones y huevos de plástico, de los que podemos encontrar en el interior de los kinder de chocolate. Es un juguete simple y fácil de hacer, seguro que le gustará a los niños. Vía krokotak…

Gratinado de pollo y espinacas

Pollo, albaca, tomate cherry, espinaca y mucho queso (tapa). Pasta Bake

Use fresh spinach ( boil for five min and squeeze out water). Add more veggies! I added red and green pepper, onion, and garlic. Also, made my own sauce.

Spinach Lasagna Roll Ups

fideos de lasaña cocidos 280 g espinacas picadas 450 g de queso ricotta sin grasa taza de queso parmesano rallado 1 huevo sal y pimienta fresca salsa de tomate queso mozzarella rallado

Arancini di riso (rice balls) with marinara

Arancini (Rice Balls) with Marinara Sauce

Todo lo que necesitas para alcanzar una vida saludable y equilibrada. Dietas para adelgazar, ejercicios y consejos para implementar en la vida diaria y más!

10 simple healthy food substitutions.. Minus the mashed potatoes I do all of these. Gotta get Eizai on more nutritious food!

Voted Best Meal Plan Service by Lifehacker

Nahu, te hago una pregunta solo por curiosidad: ¿porque te gustóeste pin? Por saludable, por ingenioso? ¿O quizas te gusta que tratemos de ser más sanos?


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