Pau Duhalde
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Los siguientes ejercicios está pensados para trabajar la zona de los brazos donde más se acumula la grasa, para tenerlos más tonificados y delgados

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Ejercicios para eliminar la grasa localizada en mujeres. #infografias #deporte

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¡Mirad qué forma tan bonita de hacer un moño vistoso! Sencillísimo. Anuda el pañelo en forma de diadema, atándolo en la base del cabello pero por encima del mismo. Una vez lo ates, ve metiendo mechones de tu cabello por dentro, asegurándote de que quedan bien escondidos (guíate por la imagen).

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