Paola López

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Y que me espera el proximo año
Paola López
Más ideas de Paola
#Curiosidades #SabiasQue Tomando un vaso de Jugo de Apio, licuando 200 grs. de apio + 1/2 vaso de jugo de toronja todos los días antes de dormir te ayudará en poco tiempo a disminuir la grasa de tu cuerpo... vía @Candidman

#Curiosidades #SabiasQue Tomando un vaso de Jugo de Apio, licuando 200 grs. de apio + 1/2 vaso de jugo de toronja todos los días antes de dormir te ayudará en poco tiempo a disminuir la grasa de tu cuerpo... vía @Candidman

Es más importante sentirse guapa que serlo. Aquí explico como consigo sentirme como la más bella del reino a pesar de que soy de lo más normal. Un saludo a todas aquellas chicas-mujeres que en vez de rehuir su imagen deberían decir "Espejito, espejito..."

Para todos aquellos que no tienen un gimnasio cerca o que simplemente no desean salir de casa, éste puede ser un buen ejemplo para seguir y mejorar la forma física de manera práctica y económica. Flexiones de brazos: 3 series de 12 repeticiones cada una. Sentadillas: 3 series de 10 repeticiones. Saltar la cuerda: 3 series de 8 minutos cada una. Repite esta rutina al menos 3 veces a la semana y verás grandes resultados. #TipsDox

Para todos aquellos que no tienen un gimnasio cerca o que simplemente no desean salir de casa, éste puede ser un buen ejemplo para seguir y mejorar la forma física de manera práctica y económica. Flexiones de brazos: 3 series de 12 repeticiones cada una. Sentadillas: 3 series de 10 repeticiones. Saltar la cuerda: 3 series de 8 minutos cada una. Repite esta rutina al menos 3 veces a la semana y verás grandes resultados. #TipsDox

Limonada especial para un vientre plano Lava, desinfecta y corta en rodajas delgadas la mitad del pepino. Si no te gusta dejarle la cáscara pela antes de cortar. Lava y corta en rodajas los limones. Raya jengibre hasta conseguir una cucharadita. Lava y desinfecta 10 hojas de menta. Poco a poco pon todos los ingredientes en una jarra de 2.5/3 litros. Deja la bebida en el refrigerador por un par de horas mínimo. Si puedes déjala reposar toda la noche.

Limonada especial para un vientre plano Lava, desinfecta y corta en rodajas delgadas la mitad del pepino. Si no te gusta dejarle la cáscara pela antes de cortar. Lava y corta en rodajas los limones. Raya jengibre hasta conseguir una cucharadita. Lava y desinfecta 10 hojas de menta. Poco a poco pon todos los ingredientes en una jarra de 2.5/3 litros. Deja la bebida en el refrigerador por un par de horas mínimo. Si puedes déjala reposar toda la noche.