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Olga vivas
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Cinco comidas al día #nutrición Comúnmente se piensa que menos es mejor en cuento al número de comidas que debemos realizar al día especialmente si estamos preocupados por el sobre peso. Pero sabia, que lo ideal es comer 5 veces al día? Este infográfico nos ayuda a planear el menú diario, teniendo en cuenta el tipo de alimentos que debemos consumir. Spanish Class, Teaching Spanish, Diet Food, Healthy Tips, Healthy Body, Health And Nutrition, Healthy Habits, Workout Food, Personal Trainer
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El secreto de las porciones de comida, para tener el peso ideal. Nuestra nutricionista Claret Mata, tiene más tips, para compartir. Pide tu cita. Nutrition Bars, Healthy Advice, Nutrition Tips, In Spanish, Health Coach, Body Health, Get Healthy
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