recetas sanas dulces

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PUDING o TARTA DE MANZANA DUKAN

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TARTA DE MANZANA CON FLAN ~ 1 kg. de manzanas de las amarillas - 1 cuarto de litro de leche, - 1 vaso de azúcar,(el vaso es de 1/4 litro de capacidad) - 1 vaso y medio de harina, - 1 sobre de flan, -3 huevos, -1 sobre de levadura royal, Para cubrir: azúcar o mermelada de melocotón o albaricoque.

the text in spanish reads,'galletas magicas light'on a blue background

Galletitas dulces light

Galletitas mágicas light

there are many doughnuts that have been powdered and sprinkled on them

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Lemon drizzle oat muffins Dukan Diet Recipe

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Começou o ano de dieta? Olha só essa receita de bolo de banana light para te incentivar: Ingredientes: • 5 bananas prata maduras • 3 ovos • 1 xícara de café de adoçante em pó para forno e fogão (preferencialmente com sucralose) • 4 colheres (sopa) de margarina light • 1 xícara de chá de farinha de trigo integral • 1 xícara de chá de aveia • 1 colher de sopa de canela em pó • 1 colher de sopa de fermento em pó.

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