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Marcela Mc Niven
a glass filled with milk next to cashews
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Leche de anacardos
CON VIDEO. Receta saludable de LECHE DE ANACARDOS baja en calorías y colesterol, apta para diabéticos, veganos, celíacos e intolerantes a la lactosa. LECHES VEGETALES. COCINA FÁCIL Y SANA.
an old recipe book with instructions on how to make vegetables and other things in it
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El calcio de las semillas de girasol y la vitamina D del ajonjoli la hacen mejor que la leche de vaca
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Nunca volverás a comprar mantequilla en un supermercado después de haberla preparado tú mismo!
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a glass filled with oatmeal sitting on top of a pile of oats
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Leche de avena casera
Receta saludable y sencilla de leche de avena casera baja en calorías y colesterol, apta para diabéticos, baja en colesterol, apta para veganos, celíacos e intolerantes a la lactosa.
a tall glass filled with liquid sitting on top of a pile of grain next to a wooden wall
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Leche de quinoa o quinua
CON VIDEO. Receta saludable y sencilla de LECHE DE QUINOA O QUINUA baja en calorías, apta para diabéticos, baja en colesterol, apta para veganos, celíacos e intolerantes a la lactosa.
an orange book cover with a glass of milk and sunflower seeds on the bottom
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Leche de girasol
Leche de girasol
a glass container filled with oatmeal next to a bottle of milk on top of a wooden table
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LECHE DE AJONJOLI⁑ Poner a remojar 1 taza de semillas de ajonjolí en agua en un recipiente hondo por un mínimo de 6 hrs o lo puedes dejar toda la noche. Enjuagar muy bien el ajonjolí con ayuda de un colador. Pasar el ajonjolí a la licuadora. Agregar de 3 a 4 tazas de agua, dependiendo de la consistencia que desees para tu leche y licuar hasta lograr una consistencia uniforme. Con ayuda de un colador de tela o un colador muy fino que tengas a la mano cuela tu mezcla.
a glass of milk and some chickpeas on a black background with the words leche de soja
Oat Milk Benefits
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Leche de soja o soya
CON VIDEO. Receta saludable de LECHE DE SOJA O SOYA baja en calorías y colesterol, apta para diabéticos, veganos, celíacos e intolerantes a la lactosa. LECHES VEGETALES. COCINA FÁCIL Y SANA.
there is a glass of milk and nuts on the table next to it are walnuts
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Leche de nueces casera
CON VIDEO. Receta saludable de LECHE DE NUECES CASERA baja en calorías y colesterol, apta para diabéticos, veganos, celíacos e intolerantes a la lactosa. COCINA FÁCIL Y SANA.
a glass filled with milk next to peanuts
Leche de cacahuetes o maní
CON VIDEO. Receta saludable de LECHE DE CACAHUETE O MANÍ baja en calorías y colesterol, apta para diabéticos, veganos, celíacos e intolerantes a la lactosa. LECHES VEGETALES. COCINA FÁCIL Y SANA.
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La leche de linaza. Una nueva opción en leches vegetales. Libre de gluten.