Desayuno saludable

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an omelet with tomatoes, lettuce and avocado on a plate
Artistic Omelet
Ingredients 3 eggs 1/4 cup milk 1/2 cup sautéed spinach 1/4 cup cherry tomatoes 2 tbsp goat cheese 1/2 avocado, sliced Olive oil, chili flakes, fresh parsley Instructions Beat eggs with milk, salt, and pepper. Cook in a pan until set. Add spinach, tomatoes, and goat cheese to one side. Fold into a triangle. Plate with avocado slices. Drizzle with olive oil, sprinkle chili flakes, and garnish with parsley. #BreakfastGoals #OmeletArt
two pieces of toast with eggs and avocado on it
two slices of bread with avocado, tomatoes and mushrooms on them
an avocado, eggs and blueberries are on a white plate with bread
8 recetas de desayunos nutritivos y saludables para quemar grasa - Adelgazar en casa
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two sandwiches are sitting on a cutting board
7 DESAYUNOS SALUDABLES PARA LOS 7 DÍAS DE LA SEMANA
7 DESAYUNOS SALUDABLES PARA LOS 7 DÍAS DE LA SEMANA – MOIXX
an omelet with mushrooms and greens on a white plate
5 desayunos nutritivos que no son fruta y ensaladas
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blueberry crumble bars stacked on top of each other with the words, barritas de avena
Barritas Veganas de Avena y Blueberries
Estas barritas veganas de avena y blueberries son muy fáciles de hacer, saludables y deliciosas. Tienen una base y crumble crujiente de avena y un relleno agridulce de blueberries, que hacen de estas barritas un postre ideal.
This may contain: a person is cutting into some food on a plate
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someone is holding up a stack of food on a plate with the words breakfast written above it
a glass jar filled with yogurt and sliced kiwi on top of a white plate
10 snacks saludables que alegrarán tus descansos de media mañana
Recetas snacks saludables
This may contain: raspberries and oatmeal in small bowls with spoons on table
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Pudín de chía
Si buscas una receta realmente saludable y deliciosa esta sin duda es el pudín de chía, un plato ideal para tus desayunos y meriendas, aunque puedes comerlo a cualquier hora del día, también es perfecto para cuando estamos en régimen de dieta ya que es muy bajo en calorías.
El Mundo en Recetas
El Mundo en Recetas 
some pancakes are on a plate with the words tortillas de avena
Tortitas de avena
an omelet with mushrooms and spinach on a plate next to a fork
Wraps con champiñones para el desayuno - Adelgazar en casa
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This may contain: a white plate topped with food next to a salad on top of a wooden table
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an avocado toast with poached eggs on top sits on a white plate
Reto de la semana: 7 desayunos saludables y fáciles de hacer
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