Mackarenna Yunge
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Do this 10-minute hips workout developed by Marcus Minier, exercise physiologist at The Gym in New York City, three times a week along with five days of cardio, and we guarantee that you'll have the slimmer hips you deserve in no time!

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Chicas, hoy tenemos un nuevo circuito especial para trabajar espalda. Muchas nos habéis pedido una tabla para fortalecer la espalda, así que aquí va! Una buena forma de complementar vuestras rutinas es incorporar este circuito para realizar una vez, un par de veces por semana.

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