ejercicios

34 Pins
·
4y
By
La mejor forma de tonificar tu trasero, según su forma
La mejor forma de tonificar tu trasero, según su forma
6 ejercicios caseros para lucir glúteos espectaculares
6 ejercicios caseros para lucir glúteos espectaculares
Este ejercicio es más eficaz que hacer 1000 abdominales al día
Este ejercicio es más eficaz que hacer 1000 abdominales al día
6 ejercicios caseros para lucir glúteos espectaculares
Todas las chicas queremos tener un cuerpo hermoso, pero a veces nos da flojera hacer ejercicio, o no tenemos el tiempo de ir al gym. Hoy te vamos a dar unos consejos para que tengas unos glúteos bien definidos. . Ejercicio 1. Toma una colchoneta más o menos gruesa, si no tienes puedes utilizar una cobija acolchonada, ubícala […]