lucas alejandro
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Estoy tan solo como este gato y mucho más solo porque lo sé y él no.  Julio Cortázar  @Candidman     #Frases Poemas Candidman Gato Julio Cortázar Poema @candidman

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Este Wod es otro de los más conocidos en el Crossfit, se podría decir que es el hermano mayor del Fifthy Fifty, del que hemos hablado antes (Circuito 4). Si lo comparamos con el Fifthy Fifty, el Miagi tiene movimientos más complejos y una carga de trabajo mucho mayor. Es un Wod para los que de verdad se toman en serio su entrenamiento, desde MundoNutrición.es no recomendamos este circuito para principiantes

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