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Aprende a meditar en tan solo 6 simples pasos. Facil y muy placentero.

#Mindfulness #meditation #meditación …

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Cómo eliminar la celulitis

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27_1GuiaExpresParaMeditar

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El mindfulness o yoga mental es una nueva tendencia que ayuda a desarrollar un nuevo “músculo” cerebral útil para resolver conflictos con mínimo desgaste El mindfulness es una práctica, psicológica que consiste en dedicar atención plena, al momento presente. Sus practicantes no necesitan medicamentos modificadores del estado de ánimo, como ansiolíticos, antidepresivos o analgésicos. “Desarrollan …

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#mindfulness #psicología #infografía

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El Grupo ACT Argentina ofrece gratuitameente un CD con 12 audios en español de ejercicios de Mindfulness y Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT). También se ofrece la posibiliad de hacer una do…

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10 razones científicas para comenzar a meditar hoy. Estilo de vida saludable y feliz.

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Exterior Doors | what could be better than a bright, shiny, new door on a bright, shiny spring day? fiberglass fir door with 12 lites and matching sidelites in an Acclimated Entry System | Bayer Built Woodworks, Inc.

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