DESCUBRE CÓMO REALIZAR ESTA TARTA DE QUESO EN 1 MINUTO ⚡ La receta de hoy le prometo que queda tan buena que la van a querer hacer todos los días! 💜 📑 𝙄𝙣𝙜𝙧𝙚𝙙𝙞𝙚𝙣𝙩𝙚𝙨: 1 huevo 3 cdas de queso Philadelphia 1 cda de yogur (yo usé griego) 1 cdita de stevia Ralladura de un limón 👉 Ahora simplemente mezclamos todos los ingredientes y llevamos al microondas por 1’ a potencia máxima. 👉 Una vez que este listo, desmoldamos, dejamos enfriar un poco y a disfrutar! Puedes comerlo así solo, o agregarle lo...
Necesitas: •Media taza de avena instantánea •1 cucharada de semillas de chia •1 cucharada de semillas de lino •1 cucharada de cacao amargo • 1 cucharadita de azúcar mascabo •1 chorro de leche descremada •1 tostada de arroz •2 cucharadas de yogurt natural 1 barrita de cacao amargo Preparación: •En un bowl colocar la avena, semillas, cacao, azúcar y leche. Mezclar y dejar reposar durante toda la noche en la heladera. •Por arriba agregar el yogurt natural •En otro bowl mezclar la galleta de arroz cortada con las manos + el chocolate amargo derretido y agregar a la preparación anterior. Dejar enfriar y a disfrutar!!
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⬇️CHOCOLATE COVERED RICECAKES CRUNCH SQUARES!!! Click the link in my bio or comment *SWEET* to get my “Trim & Treat” Ebook the ultimate guide to 30 delectable desserts that won’t derail your health goals Ingredients 1/3 cup creamy peanut butter 1/3 cup maple syrup 1 tsp vanilla extract 2 lightly salted rice cakes 1/4 cup roasted and salted peanuts, finely chopped (plus extra for garnish) 4 large medjool dates, chopped into 1/2 inch pieces 1/2 cup chocolate chips 2 tsp coconut oil Flaky s...
CHEESECAKE con 3 Ingredientes: ¡Fácil, Sin Azúcar y Sin Gluten! 🍫 ¿Quién dijo que disfrutar de un cheesecake delicioso y cremoso tenía que ser complicado? 😋 Crea tu nuevo postre favorito, perfecto para darte un capricho sin salirte de tu plan keto. 💪🏼 📑 𝙄𝙣𝙜𝙧𝙚𝙙𝙞𝙚𝙣𝙩𝙚𝙨: 200 gr de chocolate bitter sin azúcar (70% mínimo) 240 gr de queso crema a temperatura ambiente 3 huevos grandes Opcionales: Endulzante al gusto (yo usé eritritol ) 1 cdita de esencia de vainilla 🥣 𝙋𝙧𝙚𝙥𝙖𝙧𝙖𝙘𝙞ó𝙣: 1. Derrite el ...
¨Yogurt¨ de garrrbanzosss
30min · 3 servings Besto yogurt de garbanzos! sin duda esta legumbre es increibleee🫶🏻🤍✨se puede usar tanto para dulces como para comidas saladas, de verdad que menkantaaaa🤩!!! asi que bueno, vamo con los ingredientes, que como dije son dos en sí, aunque hay uno más PEEERO se que lo tienes en casa👀 asi que vamos a verrr. INGREDIENTES 1 taza de garbanzos 1 litro de agua Necesario para darle un mejor sabor: 1 cdta de zumo de un limón Extras: endulzante de tu preferencia fruta para darle el toque PROCEDIMIENTO: 1. Remoja los garbanzos todo un día en el refri. 2. Retira el agua, enjuaga y déjalo remojando de nuevo, pero fuera del refri. 3. Al día siguiente, reserva 3 cucharadas del agua de remojo y lo demás retíralo o échalo a las plantitas. 4. Ahora, lleva a licuar los garba

Adriana ʕ•ᴥ•ʔ
¡GOMITAS SIN AZÚCAR! 🍭🍬
· 1 serving ¡CON SOLO 3 INGREDIENTES! Súper fáciles y brutales!! Prometo que todos en casa amarán esta receta 🤩 ¿Cuántas mamás emocionadas por aquí? 😂🙋🏻♀️ • • 📝Ingredientes: • ▪️1/2 taza de agua hirviendo (120ml) • ▪️1 sobre de gelatina sin azúcar (100gr) • ▪️1/2 taza de yogurt griego (120gr) • • ⚠️El agua debe estar hirviendo para que la gelatina se disuelva bien. • ⁉️PD: Usé un yogurt alto en proteínas, así que además estas gomitas ¡SON PROTEICAS! 😎🔥 📹 @oskarinalanza ❤️ •