Kamyla Segura Ramwell

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Kashyapa Mudra - mudra pour l'équilibre et la protection contre les énergies négatives Kashyapa Mudra symbolise tortue, l'union du masculin et du féminin et Sage Kashyapa (mythologie hindoue). Comme la tortue il crée un joint d'étanchéité contre les énergies négatives. Utilisez-le quand vous vous trouvez dans une situation de conflit ou lorsque parmi le groupe de personnes négatives.

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Más allá de un dogma de fe, la ciencia ha comprobado sus efectos de ampliación de la atención y otras virtudes.

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Vayu Mudra - Mudra de aire Este mudra ayudará aire equilibrio dentro del cuerpo, lo que ayuda a aliviar el exceso de gas o dolor en las articulaciones. Ayuda a pacificar una mente ansiosa e inquieta. Relaja los músculos tensos o espásticos. Este mudra es útil para la toma de tierra. (conexión a la Tierra física, emocional y espiritualmente) puede ayudar a calmar con voz tensa. Ayuda con la ciática, inquietud, falta de sueño, la impaciencia y el vértigo / mareos.Vayu Mudra - Mudra of Air

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Chakra # 3 - Manipura Cuanto tu Chakra del plexo solar está abierto, experimentas fuerza interior, una autoestima saludable y eres eficaz en todo lo que haces. Un consejo para ayudar a abrir este chakra es tan sencillo como bailar. ¡A mover la cadera!

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