Hola chicas✨ , Creé este mini libro de salud mental con mucho cariño, pensando en brindarles herramientas prácticas para su bienestar. Está dividido en cinco capítulos llenos de ejercicios, consejos, estrategias y mucho más, diseñados para ayudarte a priorizar tu salud emocional y reconectar contigo misma. Espero que lo disfrutes tanto como yo disfruté creándolo💗. n𝑜 𝑜𝑙𝑣𝑖𝑑𝑒𝑠 𝑠𝑒𝑔𝑢𝑖𝑟𝑚𝑒, 𝑑𝑎𝑟𝑚𝑒 𝑢𝑛 𝑚𝑒 𝑔𝑢𝑠𝑡𝑎 𝑦 𝑐𝑜𝑚𝑝𝑎𝑟𝑡𝑖𝑟 , 𝒉𝒂𝒈𝒐 𝒑𝒆𝒅𝒊𝒅𝒐𝒔 𝒑𝒖𝒆𝒅𝒆𝒏 𝒅𝒆𝒋𝒂𝒓𝒍𝒐𝒔 𝒆𝒏 𝒍𝒐𝒔 𝒄𝒐𝒎𝒆𝒏𝒕𝒂𝒓𝒊𝒐𝒔✨#isatips #glowup #glowuptips #wonyoungism #tips #wonyoungismtips #glowupchallenge #viral #glowupinchristmas #glowupennavidad #winterglowup #fyp #noflop #minilibro #minilibroisatips #bienestarmental #saludmental #autoestima
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