Josefa Arriagada

Josefa Arriagada

Josefa Arriagada
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Esta receta es una deliciosa manera de preparar tortillas de harina para tus desayunos o cenas. Ideal para combinar con carne o incluso para hacer quesadillas. Agrega salsa y tendras deliciosos tacos. Incluso pruebalos vegetarianos.

Esta receta es una deliciosa manera de preparar tortillas decoc harina para tus desayunos o cenas. Ideal para combinar con carne o incluso para hacer quesadillas. Agrega salsa y tendras deliciosos tacos. Incluso pruebalos vegetarianos.

Estas tortillas paleo de linaza y huevos son flexibles, fáciles de hacer y son bajas en carbohidratos. Se pueden guardar en la nevera para cuando quieras.

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Tortilla de zanahoria, receta chilena

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Arepa Saludable de Zanahoria, Avena y Cilantro

Receta: Arepa saludable de zanahoria, hojuelas de avena y cilantro picadito. Al usar zanahoria rallada y hojuelas de avena hace la masa más compacta y usas menos harina (solo 4 cucharadas para arepas). Receta fit, recipe

Croquetas de coliflor: Ingredientes: 1 coliflor 1 pimentón 1 cebollín 1 cilantro 1 huevo 1 pan rallado  Preparación: Se hierve la coliflor 25 minutos aproximadamente. Mientras, cortamos en cuadrados pequeños el pimenton, cebollin y cilantro. Cuando la coliflor este hervida, se muele y mezcla con el pimenton, cebollin y cilantro. Se hacen bolitas con esta mezcla, se pasan por huevo (crudo y previamente batido), luego por pan rallado, fries las bolitas y !Listo!

Croquetas de coliflor: Ingredientes: 1 coliflor 1 pimentón 1 cebollín 1 cilantro 1 huevo 1 pan rallado Preparación: Se hierve la coliflor 25 minutos aproximadamente. Mientras, cortamos en cuadrados pequeños el pimenton, cebollin y cilantro. Cuando la coliflor este hervida, se muele y mezcla con el pimenton, cebollin y cilantro. Se hacen bolitas con esta mezcla, se pasan por huevo (crudo y previamente batido), luego por pan rallado, fries las bolitas y !Listo!

Ingredientes: 1 coliflor 1 cilantro 1 cebollin 1 pimenton 1 huevo 1 pan rallado  Preparación: Se hierve la coliflor 25 minutos aproximadamente Mientras, picamos en cuadritos chiquititos el pimenton, cebollín y cilantro. Cuando la coliflor este hervida

Ingredientes: 1 coliflor 1 cilantro 1 cebollin 1 pimenton 1 huevo 1 pan rallado Preparación: Se hierve la coliflor 25 minutos aproximadamente Mientras, picamos en cuadritos chiquititos el pimenton, cebollín y cilantro. Cuando la coliflor este hervida