foody

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This may contain: a person is holding a red bottle in front of several other bottles on a wooden board
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Great content by @pilarvarelaa. Follow her for more amazing content like this!
This may contain: orange juice being poured into a glass bowl
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Gesundes Meal-Prep für den Sommer: der leckere Kokos-Chia-Matcha Pudding
Du bist auf der Suche nach einfachen, schnellen und gesunden Rezeptideen für den Sommer? Dann ist dieser Meal-prep Pudding genau das richtige für Dich! Für den Chia-Pudding benötigst Du: 1 El Chiasamen ½ Tasse Kokosmilch 2 Tl Ahornsirup Und für das Matcha-Parfait: 2 Tl Matcha-Pulver ½ Tasse heißes Wasser 1 Tasse Kokosmilch 2 Kiwis 1 gefrorene Banane 1 El Kokosnussraspeln Chia-Pudding in unsere Gläser füllen und über Nacht im Kühlschrank ziehen lassen. Dann Matcha Parfait hinzufügen & genießen!