autoayuda

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Ignacia Cavieres
a poster with instructions to do yoga for beginners in spanish and english, including the names
Yoga para dormir mejor
an open book sitting on top of a bed next to a pink flowered blanket
abril 23
This may contain: an illustration with the words mensaje ala and an image of a woman's face
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Querida ansiedad
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Autorregulación emocional
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Todas tus emociones son validas y el hacerse responsable de lo que sientes también.
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a white paper with writing on it in spanish and english, next to a cell phone
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