comida saludable

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This may contain: someone is holding some chocolate and peanut butter bars
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SNICKERS VEGANAS
· 14 servings 🥜𝙎𝙉𝙄𝘾𝙆𝙀𝙍𝙎 𝙑𝙀𝙂𝘼𝙉𝘼𝙎🍫 Desde siempre estas chocolatinas han sido mis preferidas del mundo mundial y para ser así mucho he tardado en hacerlas un poco más saludables Y de verdad os digo, son las mejores de todas las barritas que he hecho hasta ahora, me he comido un trozo para hacer el vídeo y ya estoy pensando en otro. Peligro nivel máximo 𝑰𝑵𝑮𝑹𝑬𝑫𝑰𝑬𝑵𝑻𝑬𝑺 𝑪𝑨𝑷𝑨 𝑪𝑯𝑶𝑪𝑶𝑳𝑨𝑻𝑬 150 grs chocolate s/a • 1 cucharadita aceite de coco 𝑰𝑵𝑮𝑹𝑬𝑫𝑰𝑬𝑵𝑻𝑬𝑺 𝑪𝑨𝑷𝑨 𝑭𝑹𝑼𝑻𝑶𝑺 𝑺𝑬𝑪𝑶𝑺 11/4 taza de anacardos remojados en agua caliente 20' • 3/4 taza dátiles remojados • Vainilla líquida 𝑰𝑵𝑮𝑹𝑬𝑫𝑰𝑬𝑵𝑻𝑬𝑺 𝑪𝑨𝑷𝑨 𝑪𝑨𝑹𝑨𝑴𝑬𝑳𝑶 1/3 taza de PB • 3 cucharadas de sirope de ágave • 1 cucharada de aceite de coco Cacahuetes tro
a stack of cookies sitting on top of a wooden cutting board
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🍪Galletas súper crujientes Veganas y sin azucar 🍪 @micocinaesunjardin
🍪GALLETAS BASICAS CRUJIENTES🍪 👉@micocinaesunjardin Vuelto con #domingosdegalleta • Y esta vez una receta super sencilla con muy pocos ingredientes. • También podeis agregar canela o vainilla para que tengan algún sabor. Solo necesitamos ⬇️ 🍪2 datiles medjoul (podéis poner alguno más si os gusta más dulce) • 🍪50gr de agua • 🍪70gr de aceite de oliva • 🍪230gr de harina integral de espelta • 🍪1 cucharadita de levadura Trituramos los dátiles con el agua y el aceite. • Ahora en un bol ponemos la harina junto con la levadura y mezclamos. • Agregamos lo que hemos triturado y hacemos una masa. • Estiramos la masa y la cortamos con un molde, ponemos en la bandeja y horneamos a 170°C unos 15min. . • . • . • . • #comida #food #instafood #foodie #yummy #comidasana #food
This may contain: a stack of cookies sitting on top of a white plate
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Galletas Crujientes de Avena – Receta Fácil y Saludable 🍪
Prepara estas deliciosas galletas crujientes de avena con una receta fácil y saludable. Perfectas para un snack fit y nutritivo. ¡Ideales para cuidar tu alimentación sin renunciar al sabor! #fit #recetasfaciles #saludable #healthy
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Galletas de chispas de chocolate veganas y gluten free
Galletas crujientes con chispas de chocolate apta para veganaos y personas gluten free
25min · 1 serving     Ingredientes:  • 2 huevos  • 100g de yogur natural o queso batido 0%  • 120g de harina de avena  • 1cdta de levadura / polvo para hornear  • 1cdta de soda  • Canela  • 1 onza de chocolate +80%  • Opcional: Flavdrop sabor cookies  Elaboración:  • En un recipiente mezclamos dos huevos, yogur natural, avena, levadura, soda, canela y unas gotas de flavdrop sabor cookies.  • Lo pasamos a un molde para horno.  • Añadimos por encima una onza de chocolate troceada.  • Llevamos al horno aproximadamente 20-25 minutos a 180°  Textura parecida a un mugcake 🍪  Dale like si te ha gustado ❤️ y guarda el pin ✨  Sígueme para más recetas ✨
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Bizcocho cookie dough
25min · 1 serving Ingredientes: • 2 huevos • 100g de yogur natural o queso batido 0% • 120g de harina de avena • 1cdta de levadura / polvo para hornear • 1cdta de soda • Canela • 1 onza de chocolate +80% • Opcional: Flavdrop sabor cookies Elaboración: • En un recipiente mezclamos dos huevos, yogur natural, avena, levadura, soda, canela y unas gotas de flavdrop sabor cookies. • Lo pasamos a un molde para horno. • Añadimos por encima una onza de chocolate troceada. • Llevamos al horno aproximadamente 20-25 minutos a 180° Textura parecida a un mugcake 🍪 Dale like si te ha gustado ❤️ y guarda el pin ✨ Sígueme para más recetas ✨
This may contain: a bowl filled with chocolate cake and topped with chocolate chips
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Chocolate Mug torta suave de chocolate, avena y banano
1 banano maduro • 3 cucharadas cocoa polvo • 3 cucharadas avena • 1 cucharada mantequilla maní o Almendras • Canela al gusto y esencia vainilla al gusto • Decora con chips de chocolate ✨Preparación Mezcla todos los ingredientes con ayuda de un tenedor y lleva a mug o recipiente q pueda ir a horno previamente aceitado y hornea en horno tradicional a 230 grados c durante 12 a 15 min, si lo quieres muy cremoso déjalo solo 10 min en horno, queda de locos es una delicia Sigueme en Youtube https://www.youtube.com/channel/UCrK_zhffmU-_9neKrN_dW9g ❇️Y ten presente, cocinar es un acto de amor propio, los alimentos son el motor para tu cuerpo, y tu alma, disfrútalo. 💛Tips: + El banano muy maduro le aporta cremosidad y dulce y créeme si te digo q no queda con sabor a banano Es
This may contain: a white plate topped with chocolate crepes covered in banana slices and chopped walnuts
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Deliciosos y saludables, pierde peso en casa, mas info en el link del perfil 🔝
This may contain: chocolate crunch in a glass bowl on a white table with the title overnight oats chocolate crunch
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CHOCOLATE CRUNCH OVERNIGHT OATS
This may contain: a hand holding a spoon over a cup filled with chocolate
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Tiramisu Overnight Oats ☕️🍫🤤
10min · 1 serving ¡Sigue a @habitosaludablestips para no perderte ninguna receta! Capa de avena: • 1/2 taza de gachas de avena (use sin gluten si es necesario) • 1 cucharada de semillas de chía • 1/3 taza de leche sin lácteos • 1 cucharada de yogur sin lácteos de su elección • 1-2 tragos de espresso • 1 cucharadita de extracto de vainilla • 1 cucharada de cacao en polvo • 1-2 cucharaditas de jarabe de arce Pizca de sal Capa de yogur: • 1/2 taza de yogur sin lácteos de elección - Usé un yogur cremoso de coco • 1 cucharadita de extracto de vainilla • 1/2-1 cucharadita de jarabe de arce 1/2 cucharadita de cacao en polvo - para espolvorear encima Mezcle los ingredientes de la capa de avena, cubra y refrigere durante la noche o durante 1-2 horas hasta que cuaje. Mezcle lo
This may contain: two bowls filled with food sitting on top of a marble counter
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Arroz con leche saludable
Con esta receta me salieron 3 porciones de arroz con leche! Quedó espectaculaaaaar y la verdad es súper fácil de hacer. Poner todo en una olla toma un segundo y después ya solo tienes que esperar 20-30 min aproxxx 🥰🥰🥰
This may contain: peanut butter and jelly in a jar on a white plate next to a wooden spoon
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This may contain: a person holding a piece of cake with chocolate frosting on it and the words bizzoco de zanaboria in spanish
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Bizcocho de zanahoria versión saludable🥕
45min · 6 servings Ingredientes para un molde de 20 cm como el mío: ⠀ • ⠀ • 🔸200 gr harina trigo integral ⠀ • 🔸1 sobre levadura en polvo (15 gr) ⠀ • 🔸150 gr zanahoria rallada (2 grandes) ⠀ • 🔸80 ml sirope agave ⠀ • 🔸3 huevos (L) ⠀ • 🔸80 ml aceite de oliva ⠀ • 🔸125 gr yogur natural (1 yogur) ⠀ • ⠀ • 🍫Cobertura: mantequilla de cacahuete y chocolate + unos Chips de chocolate puro. ⠀ • ⠀ • Solo tienes que mezclar los ingredientes, ponerlo en el molde y meterlo al horno precalentado a 180º 45 minutos.
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Torta melcochuda SALUDABLE 🥹💪🏻❤️
TORTA MELCOCHUDA SALUDABLE 😍🍫 88Cal por porción. 9 porciones en total ¡¡Esta torta te va a encantar!! • ¿Con quién harás esta receta? • . • . • #recetasaludable #postresaludable #tortasaludable #recetafacil
This may contain: a woman eating cake with a fork in front of her face and the caption says, i know you won't believe that this cake
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Cake ✊🏻
No es mio
This may contain: an uncooked pie sitting on top of a table
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🥥 RAFFAELLO BAKED OATS 🥥 ⁣