How to make scrambled oats without egg

Feel Good Foodie - Easy, Healthy Family Meals
Necesitas: •Media taza de avena instantánea •1 cucharada de semillas de chia •1 cucharada de semillas de lino •1 cucharada de cacao amargo • 1 cucharadita de azúcar mascabo •1 chorro de leche descremada •1 tostada de arroz •2 cucharadas de yogurt natural 1 barrita de cacao amargo Preparación: •En un bowl colocar la avena, semillas, cacao, azúcar y leche. Mezclar y dejar reposar durante toda la noche en la heladera. •Por arriba agregar el yogurt natural •En otro bowl mezclar la galleta de arroz cortada con las manos + el chocolate amargo derretido y agregar a la preparación anterior. Dejar enfriar y a disfrutar!!
GUARDA ESTA RECETA 🥗 Ensalada de garbanzo, tomate , y pepino Ingredientes: ❤️ Medio pepino ❤️ Medio tomate ❤️ Media cebolla morada pequeña ❤️ Media taza de garbanzos cocidos Para el aderezo: 💛 2 cucharadas de yogurt griego 💛 Sal y pimienta al gusto 💛 1 Limón 💛 Aceite de oliva 💛 Medio aguacate 💛 Cilantro (cantidad al gusto) Comenta de 1 a 10 cuánto le das a esta ensalada 🥗 . . . . . . . #reels #reelsinstagram #reelscolombia #recetas #recetasfaciles #recetascaseras #almue...

Alejita Alvarez Recetas
Milanesa de garbanzos! 💚✨
35min · 7 servings Milanesas de garbanzos! Esta receta se me ocurrió, ya que mi mamá hace unas semanas preparó hamburguesas, y la manera en la que las hizo, ayudó a que el sabor quedara súper! INGREDIENTES: - 1 1/2 taza de garbanzos crudos previamente remojados • - 1 1/2 cebolla • - 5 dientes de ajo • - 2 tazas de caldo vegetal • - 3 cdtas de comino • - 2 cdtas de pimienta • - sal al gusto - 1 taza de avena harina PROCEDIMIENTO: 1. Primero sofreir la cebolla y los ajos, espera a que dore. • 2. Agrega el comino y la pimienta junto con la sal, mezclar! • 3. Ahora echa el aderezo a la licuadora, con los garbanzos y el caldo vegetal, licuar súper bien! • 4. Ahora agrega a la mezcla harina de avena. 5. Lleva a freír por ambos lados y listo!! GRACIAS!!

Adriana ʕ•ᴥ•ʔ
Lentejas al curry

Nancy Karim
Jianbing
Ingredients For the batter: 100 g all-purpose flour 50 g cornstarch 300 ml water 1/2 teaspoon salt For the filling: 2 eggs 1 carrot (grated) A few salad leaves (or watercress) Soy sauce or chili sauce (to taste) Chopped green onions (optional) Instructions Prepare the batter: In a bowl, mix flour, cornstarch, salt, and water until smooth. Cook the pancake: Heat a non-stick pan over medium heat and add a little oil. Pour a ladle of batter into the pan and spread it into a thin circle. Cook until bubbles appear, then crack an egg on top and spread it gently. Add the fillings: Sprinkle with grated carrots and salad. Add chopped green onions and season with soy sauce or chili as desired. Roll and serve: Fold the pancake in half or roll it up, and serve hot.