Equipamiento Deportivo

En esta sección, hablamos de equipamiento deportivo, accesorios para el gimnasio e implementos para entrenar en casa.
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13 Ejercicios con Discos Deslizantes para desafiar tu cuerpo
Tanto si entrenas en casa, como en el gym, o si vas de viaje, este implemento de entrenamiento puede serte de mucha ayuda. Aquí te mostramos 13 ejercicios con los discos deslizantes, o core sliders, para desafiar tu cuerpo. Entrenamiento & Fitness // Equipamiento Deportivo #ejerciciosparaabdomen #ejercicioparabadomen #ejerciciosparapiernas #ejerciciostorso #fitness
Las mejores Zapatillas para el Gimnasio
¿Estás buscando unas zapatillas para el gimnasio, pero no sabes cuáles? Aquí te mostramos 8 ideas de zapatillas, según la disciplina que realices en el gym. Entrenamiento & Fitness // Equipamiento Deportivo #zapatillas #gym #gymclothes #ropa #fitness #entrenamiento
Rodilleras a compresión: ¿Sirven para entrenar?
Seguramente ya has visto vídeos de personas utilizándolas en el gym. Si te preguntas para qué sirven y los beneficios de las rodilleras, te los mostramos aquí. Entrenamiento & Fitness // Equipamiento Deportivo #rodilleras #entrenamiento #gym #fitness #equipamientodeportivo #accesorios
Cinturón Lumbar para el Gym: ¿Sirve Realmente?
Si deseas adquirir un cinturón lumbar para entrenar mejor en el gym, primero debes saber cómo funciona y para qué ejercicios debes utilizarlo. Aquí te enseñamos cómo. Entrenamiento & Fitness // Equipamiento Deportivo
Straps o Agarraderas para el Gym: ¿Cuándo debo usarlos?
Aquí te enseñamos todo lo que debes saber acerca de los straps para el gym: sus beneficios, en qué ejercicios usarlos y nuestro producto recomendado. Entrenamiento & Fitness // Equipamiento Deportivo #strapsgym #gymoutfit #outfitgym
Cómo Elegir la Kettlebell Correcta: Beneficios y Ejercicios
¿Conoces las kettlebell? También conocida como pesas rusas, este accesorio deportivo es de tremenda ayuda, ya que puedes entrenar todo con ellas. Además, son un excelente complemento para entrenar en casa. Aquí te enseñamos todo lo que debes saber. Entrenamiento & Fitness // Equipamiento Deportivo #kettlebell #pesasrusas #equipamientodeportivo #entrenamientoencasa
Cómo elegir la Zapatilla de Running Perfecta: 5 Tips
Si practicas running, el calzado es sumamente importante. Esto te puede brindar comodidad, mejor rendimiento y evitar lesiones. El problema, es que la mayoría no sabe elegir el calzado correcto. Y aquí te lo enseñamos Entrenamiento & Fitness // Equipamiento Deportivo #running #runningoutfit #runningaesthetic #runningmujer #zapatillas
Las 8 Mejores Zapatillas para Entrenar en el Gym
Si vas al gimnasio, el calzado importa. Aquí te mostramos 8 opciones de zapatillas, dependiendo de qué disciplina hagas en el gym. Entrenamiento & Fitness // Equipamiento Deportivo #zapatillas #zapatillasgym #zapatillasnike #zapatillasadidas #zapatillasdeportivas #gymoutfit
3 Tipos de Zapatillas para Sentadillas que debes considerar
La sentadilla es un gran formador de piernas, lo sabemos. Pero, puede que tu calzado te esté saboteando tus ganancias. Aquí te enseñamos a elegir el tipo de zapatilla correcto para mejores sentadillas. Entrenamiento & Fitness // Equipamiento Deportivo #sentadilla #zapatillas #zapatillasgym
Todo acerca del Foam Roller
¿Utilizas un foam roller? Los rodillos de espuma, son una excelente forma de descontracturar los músculos, realizar calentamientos e incluso algunos ejercicios de fuerza. Aquí te mostramos sus beneficios, cómo utilizarlo, ejercicios que puedes hacer y cuál debieses elegir. Entrenamiento & Fitness // Equipamiento Deportivo #foamroller #deportes #fitness #equipamientodeportivo #fit #gym #ejercicios
Todo acerca de las Bandas Elásticas
Utilizar bandas elásticas es una forma muy práctica de entrenar tus músculos. Aquí te enseñamos sus distintos tipos y cómo utilizar cada uno. Entrenamiento & Fitness // Equipamiento Deportivo
¿Cómo elegir el Banco de Musculación correcto?
En este artículo, te enseñamos todo lo que debes saber acerca de los bancos de musculación, los distintos tipos, funciones y dimensiones apropiadas. Entrenamiento & Fitness // Equipamiento Deportivo #bancofitness #banco #pressbanca #gym #homegym #fitness
Los mejores Auriculares para usar en el Gym
Si estás harto(a) de que se te echen a perder tus auriculares, aquí te mostramos 11 opciones, a prueba de agua y duraderas. Entrenamiento & Fitness // Equipamiento Deportivo #auriculares #gym #entrenamiento #accesorios #equipamientodeportivo #deportes #sportgear
Elige la Barra de Dominadas correcta
Cuando entrenamos en casa, todos sabemos lo difícil que es entrenar la espalda. Por eso, es necesario adquirir una barra para hacer dominadas. Pero, ¿cómo puedo saber cuál elegir? Te lo enseñamos todo aquí Entrenamiento & Fitness // Equipamiento Deportivo
Mejores Ejercicios con Balón Medicinal
Este implemento de entrenamiento es muy versátil y te permite entrenar de una forma distinta al entrenamiento convencional con pesas, generando múltiples beneficios. Aquí te explicamos los ejercicios y sus por qué debieses hacerlos. Entrenamiento & Fitness #entrenamiento #balonmedicinal #rutinas #ejercicios