Culturismo & Fitness

En esta sección, encontrarás todo lo relacionado con el culturismo natural, tradicional y el fitness: tendencias, curiosidades y tips de entrenamiento.
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Frank Zane: ¿Cómo Hizo para Tener el 'Físico más Estético'?
También conocido como El Químico, Zane se hizo famoso por sus increíbles líneas y definición muscular. Aquí te enseñamos sus 8 mejores consejos que le ayudaron a conseguir 3 Mr. Olympias consecutivos 💪 Culturismo & Fitness #frankzane #fisicoculturismo #culturismo
Lee Haney y su Filosofía de Entrenamiento: 6 Tips Esenciales
Lee Haney está, probablemente, en el podio de los mejores fisicoculturistas de toda la historia. Aquí te mostramos 6 consejos, que son sumamente aplicables para cualquier aficionado. Culturismo & Fitness // #leehaney #fisicoculturismo #culturismo #bodybuilding #gymtips
Ronnie Coleman: ¿Qué Hizo Para Ganar Todo Ese Músculo?
Ronnie Coleman es, probablemente, el mejor fisicoculturista de toda la historia. Sus brutales sesiones de entrenamiento y disciplina, lo llevaron a convertirse en la leyenda que todos conocen. Aquí te mostramos sus "secretos" para conseguir tamaño. Tendencias Fitness // Fisicoculturismo #tipsgym #consejosentrenamiento #ronniecoleman #entrenamiento #gym
Arnold Schwarzenegger: 8 Tips de Entrenamiento para Crecer
El Roble Austríaco es, probablemente, la mayor celebridad del mundo del culturismo y fitness. Aquí te mostramos sus 8 mejores tips para formar masa muscular 💪 Tendencias Fitness // #arnoldschwarzenegger #tipsdeentrenamiento #musculo #masamuscular #ejercicios #gym
10 Mejores Fisicoculturistas que nunca ganaron un Olympia
Ganar un Mr. Olympia es el sueño de todo fisicoculturista, lamentablemente, existen extraordinarios atletas que nunca pudieron hacerlo. Aquí te mostramos los 10 mejores Tendencias Fitness // #bodybuilding #fisicoculturismo #culturismo #gym
Cómo elegir un Entrenador Personal, sin botar el dinero
No todos tenemos tiempo para aprender de entrenamiento y nutrición, por lo que, en esos casos, tener un entrenador personal puede ser una fantástica idea. Aquí te enseñamos 4 claves que debes considerar, para que elijas al mejor entrenador(a) posible. Entrenamiento & Fitness // Tendencias #entrenador #personaltrainer #gym #fitness #entrenamiento
Cómo elegir el gimnasio perfecto
Si deseas inscribirte en un gimnasio, y no sabes qué buscar en él, aquí te mostramos 6 claves que debes considerar a la hora de elegir uno. Entrenamiento & Fitness // Tendencias Fitness #fitness #gym #gymtips #tipsgym #tendencias #motivacion
Los Mejores Gimnasios al aire libre
Aquí te mostramos una lista con los mejores gym al aire libre que hay en el mundo, donde querrás entrenar y adquirir un buen bronceado. Entrenamiento & Fitness // Tendencias Fitness #tendenciasfitness #fitness #gym #tendencias
10 Fisicoculturistas Veganos que compiten profesionalmente
Decías que no se puede formar músculo siendo vegano(a)? Aquí te mostramos 10 atletas que prueban lo contrario. Entrenamiento & Fitness // Tendencias Fitness #vegan #vegano #veganos #fitness #gym #bodybuilding
101 Frases para el gym, la salud y la vida
Aquí te presentamos 101 frases motivadoras para que las guardes si buscas un extra de motivación y ánimo en tu vida. Entrenamiento & Fitness // Tendencias Fitness #motivación #frasesmotivadoras #motivation #tendencias #tendenciasfitness #frasedeldía
Cómo conseguir un Cuerpo de Chica Fitness
Si deseas verte como las chicas populares de Instagram, debes entrenar y comer de la manera correcta. Aquí te mostramos todo lo que necesitas saber para obtener un cuerpo fitness femenino. Entrenamiento & Fitness // Tendencias #cuerpofitness #fitness #modelofitness #entrenamiento #fitnessfemenino #cuerpomujer #cuerposbonitos
10 Consejos de Dorian Yates para ganar Músculo
Aquí te mostramos 10 consejos esenciales de uno de los mejores culturistas de la historia, Dorian Yates, para que puedas ganar músculo efectivamente. Los consejos son tanto de entrenamiento como de nutrición y recuperación muscular. Entrenamiento & Fitness // Tendencias Fitness #dorianyates #entrenamiento #tipsdeentrenamiento #gymtips #gym
¿Cómo conseguir un cuerpo de modelo fitness?
Aquí te mostramos los tips que necesitas para tener un cuerpo de modelo fitness. Cómo entrenar y cómo calcular tus calorías. Entrenamiento & Fitness // Bienestar & Salud #fitness #modelofitness #fitnessmodel #entrenamiento
¿Cómo motivarse para hacer ejercicio?
Si tienes falta de motivación para hacer ejercicio, aquí te mostramos 21 formas para vencer la pereza. Entrenamiento y fitness // Salud y Bienestar #motivación #motivacióngym #bienestarysalud
Los 10 mejores Gimnasios del mundo
Aquí te mostramos una lista con los mejores gym de todo el mundo, para que los agregues a tu lista de lugares por conocer. #gym #tendencias