snack saludables

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a white plate topped with a cheesecake covered in toppings on top of it
Tarta de queso fit
mi reflejo de la 48 a la 36: Tarta de queso fit INGREDIENTES (para 1-2 personas!!!!): -Base- 3 cucharadas colmadas de copos suaves de avena 2 claras canela -Relleno- 3 cucharadas de queso quark 1 cucharada de queso de untar light (o 2 quesitos light) 3 gr de stevia 1 hoja de gelatina neutra (podríais sustiturla por agar-agar !!) -Capa- Mermelada light (la que quieras)
Hábitos Health Coaching | BARRA DE PROTEÍNA HECHA EN CASA Thermomix, Protein, Nutrition, Snacks, Bajar De Peso, Recetas Fitness, Salud, Recetas, Comida Fitness
BARRA DE PROTEÍNA HECHA EN CASA – Hábitos Health Coaching
Hábitos Health Coaching | BARRA DE PROTEÍNA HECHA EN CASA
four pictures showing different types of food being made
“Esta receta se me ocurrio hoy. Y estoy muy contenta de como salio. RIQUISIMA. TARTA CON MASA DE POLLO sin carbos, super proteica, liviana y…”
a glass mug filled with white liquid on top of a table next to a spoon
Hogar Archives
Este es un batido con propiedades saciantes e ideales para quemar grasas. Debes…
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30m
there is a cake that is on the table with other food and drinks around it
Blogs de Thermomix® en Valencia
¿Qué harías con un litro de leche, 1 yogur y medio limón? Yo he hecho un queso…
a plate with vegetables and dip on it
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Dip de queso crema y hierbas frescas (2 cucharadas de aceite de oliva, 1 queso crema de 250 gr, ½ taza de perejil fresco, ½ taza de albahaca picada, ½ taza de queso parmesano, 3 cucharadas de yogur, Sal y pimienta al gusto) Para acompañar • Palitos de zanahoria • Palitos de apio • Florecitas de brócoli • Florecitas de coliflor • 1 pimentón rojo y un pimentón verde cortados en tiritas • Tiras de pepino
a piece of cheesecake on a plate with berries
CHEESECAKE PROTÉICA Ideal para esos ataques de ansiedad por algo dulce. Necesitas: (rinde 8 porciones) 1 pote de 500 gramos de Queso crema bajo en grasa (tipo Casancrem). 12 claras (pueden reemplazar por 3 huevos y 6 claras: con esta opción agrega un poco de grasa). 2 cucharadas soperas de extracto de vainilla. 11 sobres de sucralosa/stevia. Procedimiento:Mezclar todos los ingredientes en una licuadora. Verterlos en una tortera previamente rociada con spray vegetal y cocinar ...
two glasses filled with oatmeal sitting on top of a wooden table
eatgreeneatbean.com
Este pudin les va a encantar, es muy fácil de hacer y es buenísimo como un snack o postre rápido, rico y extremadamente nutritivo, los va mantener satisfechos y les va a quitar la ansiedad de...
a white bowl filled with chickpeas next to a paper bag
Garbanzos crujientes con canela – botana o snack saludable
Deliciosa botana o snack saludable de garbanzos crujientes dulces con una mezcla de canela y azúcar. Perfectos para quitar la ansiedad de algo crujiente como las papitas.