rutina

67 Pins

Felipe Olate

the muscles and their functions are shown in this diagram, which shows how they work

Twitter

Embedded image

the back and shoulder muscles are shown in this manual, with instructions on how to use them

#hombros- trapecio

an image of a man doing push ups with muscles labeled in the top right corner

Community wall photos

10) Разведение гантелей в наклоне Разведения гантелей в наклоне изолируют нагрузку на заднюю головку дельт и применяются для того, чтобы придать заднему пучку мышц отчетливую бугристую форму, добавить полосатости и выделить его на фоне мышц спины. Задние дельты, трапеции и мышцы-вращатели плеча/Формирующее упражнение/Форма и рельеф задних плеч

This may contain: an image of a man doing exercises on his chest and back with the text 30 day tabata abs challenge

0:10

Get prepared for summer 🌞 and muscle boost yourself 💪

an illustrated diagram of the muscles and their functions in human body, with instructions on how to use them

100jaarvredespaleis.com is Expired or Suspended.

Lying Dumbell Triceps extensions

#anatomía del ejercicio #rubenentrenador.com #personal trainer valencia

the diagram shows how to do an upper and lower body workout with muscles highlighted in red

9. Сгибание одной ноги стоя

This may contain: a shirtless man holding a camera and looking at his cell phone in the mirror

1:48

Home workout

Men's Health digest

the muscles and their functions are shown in this manual for students to learn how to use them

Best deals and Free Shipping

#бодибилдинг #jump #тренировка #спортзал #бодибилдер #фитнес #здоровоепитание #результат #fit #зарядка #мотивация #tumbling #muscles #здоровье #relaxing #дорожка #сила #тренинг #gym #sport #красивоетело #качаемпресс #пресс #relax #спорт #мышца